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Sarah Eftink

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

4ª de 30 na F40-44 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2018

Provas9em 2 países
Melhor 70.35:08:49New Orleans 2018
Melhor IRONMAN12:20:04Louisville 2016

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em New Orleans 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:05 · 0:41/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike3:02:05 · 29,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:49:55 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições3:44 · −2:36 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Branson 126:49:5525ª de 41 na F35-39
Muncie 185:42:5420ª de 96 na F40-44
New Orleans 185:08:494ª de 30 na F40-44
Texas 195:26:5413ª de 13 na F40-44
Wisconsin 195:43:1322ª de 85 na F40-44
Muncie 195:40:3818ª de 98 na F40-44
World Championship 196:48:41259ª de 282 na F40-44

Clima no dia

New Orleans 2018 (07–15h): 17,4 a 21,3 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 52% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Louisville 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:49 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:56:31 · 30,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:59:26 · 7:06/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições12:18 · −8:06 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1612:20:0427ª de 125 na F35-39
Chattanooga 1713:24:4657ª de 143 na F40-44

Clima no dia

Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 · Para o pódio da F40-44

5:06:01−2:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:49 (4ª). A maior diferença está em bike (−11:21) e natação (−1:35).

IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:08:49, você seria 4ª de 37 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Branson 2012IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 22%
IRONMAN Chattanooga 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Texas 2019IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 92%

De top 61% para top 92% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 18 · 13:050:41/100m
  • BikeTexas 19 · 2:42:5333,2 km/h
  • CorridaNew Orleans 18 · 1:49:555:13/km
  • TransiçõesNew Orleans 183:44

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 17 · 59:031:33/100mPR
  • BikeLouisville 16 · 5:56:3130,3 km/h
  • CorridaLouisville 16 · 4:59:267:06/km
  • TransiçõesChattanooga 1711:31PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2018

você 5:08:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:39 a 4:52:152
4:52:15 a 5:05:500
5:05:50 a 5:19:26 (você)7
5:19:26 a 5:33:022
5:33:02 a 5:46:373
5:46:37 a 6:00:131
6:00:13 a 6:13:494
6:13:49 a 6:27:243
6:27:24 a 6:41:000
6:41:00 a 6:54:352
6:54:35 a 7:08:112
7:08:11 a 7:21:471
7:21:47 a 7:35:222
7:35:22 a 7:48:581

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 23%Corridatop 17%

Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Orleans 201821 °C5:08:49
IRONMAN 70.3 Branson 201222 °C6:49:55
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C5:43:13
IRONMAN 70.3 Muncie 201929 °C5:40:38
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:42:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • França1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:48:41259ª / 282 cat.1.504ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:40:3818ª / 98 cat.348ª / 1.417 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-445:43:1322ª / 85 cat.535ª / 1.869 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:26:5413ª / 13 cat.363ª / 384 geral
out 2018IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F40-445:08:494ª / 30 cat.215ª / 846 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:42:5420ª / 96 cat.382ª / 1.400 geral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4413:24:4657ª / 143 cat.866ª / 1.977 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-3912:20:0427ª / 125 cat.819ª / 2.427 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Branson70.3 · F35-396:49:5525ª / 41 cat.510ª / 761 geral