Pular para o conteúdo

Sarah Casaubon

Canadá · Feminino · PRO · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 98 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017

Provas14em 3 países
Melhor 70.34:32:38Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN9:56:38Mont-Tremblant 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:30 · 1:33/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike2:29:10 · 36,2 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida1:29:45 · 4:15/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Transições4:13 · +34s vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 145:00:296ª de 85 na F25-29
Mont-Tremblant 154:48:204ª de 68 na F25-29
Mont-Tremblant 164:46:061ª de 76 na F25-29
Raleigh 174:46:512ª de 74 na F30-34
Mont-Tremblant 174:38:361ª de 98 na F30-34
World Championship 175:05:5021ª de 211 na F30-34
Campeche 184:52:229ª de 27 na PRO
Mont-Tremblant 184:32:388ª de 34 na PRO

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:44 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:16:38 · 34,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:25:02 · 4:52/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:14 · −7:54 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1510:27:022ª de 53 na F25-29
World Championship 1511:05:5922ª de 59 na F25-29
Mont-Tremblant 1610:11:241ª de 40 na F25-29
World Championship 1610:41:1816ª de 59 na F25-29
Mont-Tremblant 179:56:381ª de 56 na F30-34
World Championship 1710:16:022ª de 71 na F30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2017 (07–22h): 14,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:38:36, você seria 1ª de 114 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Campeche 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 24%

De top 8% para top 24% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 29:301:33/100mPR
  • BikeRaleigh 17 · 2:26:5736,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:29:454:15/kmPR
  • TransiçõesCampeche 183:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 15 · 1:06:131:45/100m
  • BikeMont-Tremblant 17 · 5:16:3834,1 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 17 · 3:25:024:52/km
  • TransiçõesWorld Championship 166:00

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017

você 4:38:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:36 a 4:54:47 (você)6
4:54:47 a 5:10:588
5:10:58 a 5:27:0911
5:27:09 a 5:43:2110
5:43:21 a 5:59:3214
5:59:32 a 6:15:4311
6:15:43 a 6:31:547
6:31:54 a 6:48:058
6:48:05 a 7:04:166
7:04:16 a 7:20:275
7:20:27 a 7:36:397
7:36:39 a 7:52:504
7:52:50 a 8:09:010
8:09:01 a 8:25:121

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:32:38
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:05:50
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C4:46:06
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C4:46:51
IRONMAN 70.3 Campeche 201835 °C4:52:22

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201516 °C11:05:59
IRONMAN World Championship 201618 °C10:41:18
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C10:11:24
IRONMAN Mont-Tremblant 201722 °C9:56:38
IRONMAN World Championship 201726 °C10:16:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Estados Unidos6 provas
  • México1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · PRODNS99.999ª / 25 cat.99.999ª / 1.613 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · PRODNS99.999ª / 33 cat.99.999ª / 1.506 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:32:388ª / 34 cat.83ª / 2.531 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · PRODNS99.999ª / 29 cat.99.999ª / 1.132 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · PRO4:52:229ª / 27 cat.49ª / 620 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:16:022ª / 71 cat.536ª / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:05:5021ª / 211 cat.101ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-349:56:381ª / 56 cat.49ª / 1.807 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-344:38:361ª / 98 cat.97ª / 2.334 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-344:46:512ª / 74 cat.103ª / 1.406 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-2910:41:1816ª / 59 cat.892ª / 2.207 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2910:11:241ª / 40 cat.91ª / 2.252 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-294:46:061ª / 76 cat.83ª / 2.395 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-2911:05:5922ª / 59 cat.991ª / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29DNS99.999ª / 76 cat.99.999ª / 2.273 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2910:27:022ª / 53 cat.128ª / 2.155 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-294:48:204ª / 68 cat.150ª / 2.149 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F25-295:00:296ª / 85 cat.220ª / 1.762 geral