IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:58:10, você seria 2ª de 113 na F45-49 dessa prova.
Provas18em 3 países
Melhor 70.34:58:10North Carolina 2022
Melhor IRONMAN9:44:33Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:19 · 1:36/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:32:58 · 35,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:45:54 · 5:01/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:00 · −4:21 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 19 | 6:10:21 | 38ª de 121 na F35-39 |
| Chattanooga 21 | 5:49:00 | 34ª de 93 na F35-39 |
| Augusta 21 | 5:25:49 | 12ª de 84 na F35-39 |
| North Carolina 21 | 5:29:38 | 16ª de 152 na F35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:09:22 | 20ª de 71 na F40-44 |
| North Carolina 22 | 4:58:10 | 3ª de 121 na F40-44 |
| Chattanooga 23 | 5:35:13 | 24ª de 117 na F40-44 |
| Maine 23 | 5:17:05 | 14ª de 88 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:51:18 | 205ª de 284 na F40-44 |
| Louisville 24 | 5:48:23 | 25ª de 118 na F40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:28:02 · 32,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:11:40 · 5:58/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 12:42:42 | 11ª de 48 na F35-39 |
| Florida 22 | 12:16:46 | 7ª de 57 na F40-44 |
| World Championship 23 | 12:19:22 | 170ª de 324 na F40-44 |
| Chattanooga 24 | 9:44:33 | 6ª de 66 na F40-44 |
| Cozumel 24 | 12:47:45 | 19ª de 53 na F40-44 |
| World Championship 25 | 12:46:48 | 163ª de 235 na F40-44 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 70% |
De top 32% para top 70% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 18:370:59/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:32:5835,3 km/h
- CorridaNorth Carolina 22 · 1:45:545:01/km
- TransiçõesAugusta 217:08
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 24 · 1:09:121:49/100m
- BikeChattanooga 24 · 5:28:0232,9 km/h
- CorridaChattanooga 24 · 4:11:405:58/km
- TransiçõesCozumel 2412:09
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 4:58:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:47 a 5:14:05 (você) | 14 |
| 5:14:05 a 5:32:24 | 14 |
| 5:32:24 a 5:50:42 | 15 |
| 5:50:42 a 6:09:00 | 20 |
| 6:09:00 a 6:27:19 | 13 |
| 6:27:19 a 6:45:37 | 9 |
| 6:45:37 a 7:03:56 | 8 |
| 7:03:56 a 7:22:14 | 10 |
| 7:22:14 a 7:40:32 | 8 |
| 7:40:32 a 7:58:51 | 2 |
| 7:58:51 a 8:17:09 | 5 |
| 8:17:09 a 8:35:27 | 2 |
| 8:35:27 a 8:53:46 | 0 |
| 8:53:46 a 9:12:04 | 1 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:10:21 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:51:18 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:25:49 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:17:05 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:58:10 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:35:13 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:48:23 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:09:22 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 5:49:00 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 12:42:42 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:19:22 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 9:44:33 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:46:48 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 12:16:46 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 12:47:45 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Finlândia1 prova
México1 prova
3 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 46 cat. | 99.999ª / 1.261 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:46:48 | 163ª / 235 cat. | 960ª / 1.567 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | 12:47:45 | 19ª / 53 cat. | 475ª / 1.064 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | 9:44:33 | 6ª / 66 cat. | 368ª / 1.573 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F40-44 | 5:48:23 | 25ª / 118 cat. | 484ª / 1.943 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:19:22 | 170ª / 324 cat. | 907ª / 2.041 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 58 cat. | 99.999ª / 1.227 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:51:18 | 205ª / 284 cat. | 1.295ª / 2.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F40-44 | 5:17:05 | 14ª / 88 cat. | 477ª / 1.752 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 5:35:13 | 24ª / 117 cat. | 732ª / 2.825 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 12:16:46 | 7ª / 57 cat. | 386ª / 1.693 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-44 | 4:58:10 | 3ª / 121 cat. | 196ª / 2.015 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F40-44 | 6:09:22 | 20ª / 71 cat. | 507ª / 1.480 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 12:42:42 | 11ª / 48 cat. | 543ª / 1.706 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-39 | 5:29:38 | 16ª / 152 cat. | 560ª / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 5:25:49 | 12ª / 84 cat. | 512ª / 2.234 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 5:49:00 | 34ª / 93 cat. | 594ª / 1.934 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F35-39 | 6:10:21 | 38ª / 121 cat. | 923ª / 2.486 geral |