Sarah Bay · RankMyRace

Provas15em 3 países

Melhor 70.34:33:15Texas 2015

Melhor IRONMAN10:01:45Arizona 2016

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Texas 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:27 · 1:58/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:19:42 · 38,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:31:52 · 4:21/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:14 · −2:53 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Boulder 13	4:46:02	7ª de 118 na F30-34
Texas 14	4:44:32	2ª de 117 na F35-39
St. George 14	5:01:35	6ª de 84 na F35-39
Boulder 14	4:45:06	3ª de 109 na F35-39
San Juan 15	4:53:01	2ª de 62 na F35-39
Texas 15	4:33:15	2ª de 115 na F35-39
Boulder 15	4:40:40	1ª de 129 na F35-39
Austin 15	4:54:12	1ª de 123 na F35-39
Texas 16	5:13:53	25ª de 67 na PRO
Boulder 16	4:51:52	15ª de 48 na PRO
Budapest 16	4:40:55	10ª de 30 na PRO
Puerto Rico 17	5:05:52	18ª de 38 na PRO

Clima no dia

Texas 2015 (07–15h): 20,4 a 25,1 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 95% · vento até 20 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:51 · 1:47/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Bike5:13:36 · 34,4 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Corrida3:33:54 · 5:04/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Transições6:24 · +1:46 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria

Clima no dia

Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Texas 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 St. George 2014	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Boulder 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Texas 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Austin 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Texas 2016	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN Arizona 2016	IRONMAN	top 32%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017	IRONMAN 70.3	top 48%

De top 6% para top 48% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBoulder 15 · 34:421:50/100m
BikeTexas 15 · 2:19:4238,7 km/h
CorridaAustin 15 · 1:30:304:17/km
TransiçõesTexas 154:14

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Boulder 2015

você 4:40:40

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:40:40 a 4:56:54 (você)	1
4:56:54 a 5:13:09	8
5:13:09 a 5:29:23	5
5:29:23 a 5:45:38	13
5:45:38 a 6:01:52	9
6:01:52 a 6:18:07	17
6:18:07 a 6:34:21	20
6:34:21 a 6:50:35	17
6:50:35 a 7:06:50	9
7:06:50 a 7:23:04	14
7:23:04 a 7:39:19	7
7:39:19 a 7:55:33	2
7:55:33 a 8:11:48	3
8:11:48 a 8:28:02	4

129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2015 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2016	24 °C	5:13:53
IRONMAN 70.3 Texas 2015	25 °C	4:33:15
IRONMAN 70.3 Boulder 2015	26 °C	4:40:40
IRONMAN 70.3 Budapest 2016	28 °C	4:40:55
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017	29 °C	5:05:52
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	30 °C	4:53:01
IRONMAN 70.3 Boulder 2016	31 °C	4:51:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
Porto Rico2 provas
Hungria1 prova

3 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · PRO	DNS	99.999ª / 43 cat.	99.999ª / 2.282 geral
mar 2017	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · PRO	5:05:52	18ª / 38 cat.	142ª / 1.147 geral
nov 2016	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	10:01:45	20ª / 63 cat.	150ª / 2.249 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · PRO	4:40:55	10ª / 30 cat.	190ª / 1.420 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRO	4:51:52	15ª / 48 cat.	157ª / 1.721 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRO	5:13:53	25ª / 67 cat.	438ª / 2.214 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F35-39	4:54:12	1ª / 123 cat.	111ª / 1.911 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39	4:40:40	1ª / 129 cat.	89ª / 1.649 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39	4:33:15	2ª / 115 cat.	79ª / 2.144 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F35-39	4:53:01	2ª / 62 cat.	114ª / 1.200 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F35-39	DNF	99.999ª / 100 cat.	99.999ª / 1.762 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39	4:45:06	3ª / 109 cat.	109ª / 1.451 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39	5:01:35	6ª / 84 cat.	240ª / 2.073 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39	4:44:32	2ª / 117 cat.	212ª / 2.135 geral
set 2013	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F30-34	DNF	99.999ª / 86 cat.	99.999ª / 1.720 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34	4:46:02	7ª / 118 cat.	146ª / 1.531 geral