Pular para o conteúdo

Sara Tiefengraber

Eslovênia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

4ª de 116 na F30-34 · HYROX Rimini 2026

Provas3em 3 países
Melhor HYROX Open1:12:34Rimini 2026
Melhor 70.35:31:36Porec 2025
Melhor maratona3:05:32Chicago 2026 · 4:24/km

HYROX Open

1 prova · última em Rimini 2026

Onde ganhar tempo

Rimini 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Porec 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:49 · 2:28/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike2:52:41 · 31,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:39:36 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições12:30 · +2:23 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

Porec 2025 (07–15h): 9,1 a 16,6 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 58% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Chicago 20263:05:324:24/km2ª metade 1:56 mais lenta (1:31:48 + 1:33:44)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Rimini 2026 · Para o pódio da F30-34

1:12:32−2s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:34 (4ª).

HYROX Rimini 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 1:12:34, você seria 2ª de 72 na F35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Porec 2025 · natação até a mediana (−7:28)

Hoje 18ª, passaria a 13ª+5 posições

5:31:36 → 5:24:08 na F30-34 (45 atletas).

IRONMAN 70.3 Porec 2025 · Para o pódio da F30-34

5:03:33−28:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:36 (18ª). A maior diferença está em natação (−17:48) e bike (−8:51).

IRONMAN 70.3 Porec 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 40%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:31:36, você seria 6ª de 30 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Porec 2025IRONMAN 70.3top 40%
HYROX Rimini 2026HYROXtop 4%

De top 40% para top 4% em 1 ano.

Onde você está na F30-34 · HYROX Rimini 2026

você 1:12:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:09:58 a 1:16:19 (você)9
1:16:19 a 1:22:4014
1:22:40 a 1:29:0017
1:29:00 a 1:35:2120
1:35:21 a 1:41:4216
1:41:42 a 1:48:0314
1:48:03 a 1:54:249
1:54:24 a 2:00:448
2:00:44 a 2:07:051
2:07:05 a 2:13:262
2:13:26 a 2:19:471
2:19:47 a 2:26:072
2:26:07 a 2:32:280
2:32:28 a 2:38:493

116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:34:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Porec 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 84%Biketop 40%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Croácia1 prova
  • Itália1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F30-345:31:3618ª / 45 cat.626ª / 1.293 geral
2026HYROX RiminiHYROX - Sunday · F30-341:12:344ª / 116 cat.9ª / 514 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · F30-343:05:32—4.291ª / 54.448 geral