HYROX Athens 2026 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 1:09:39, você seria 1ª de 13 na F45-49 dessa prova.
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:14:44Stockholm 2023
Melhor HYROX Pro1:09:39Athens 2026
Melhor 70.35:36:17Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN12:27:41Kalmar-Sweden 2018
HYROX Open
1 prova · última em Stockholm 2023
Onde ganhar tempo
Stockholm 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Athens 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdansk 25 | 1:13:37 | 1ª de 5 na F40-44 |
| Athens 26 | 1:09:39 | 2ª de 12 na F40-44 |
Onde ganhar tempo
Athens 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:42 · 2:15/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:45:36 · 32,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:57:58 · 5:35/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições10:02 · −45s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 6:16:28 | 42ª de 63 na F30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:36:17 | 17ª de 70 na F30-34 |
| Jonkoping 19 | 5:55:05 | 20ª de 72 na F30-34 |
| Jonkoping 22 | 6:09:07 | 18ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:26 · 2:31/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:13:03 · 29,0 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:27:44 · 6:21/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições11:28 · +35s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da F30-34
4:50:42−45:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:17 (17ª). A maior diferença está em corrida (−15:54) e bike (−14:48).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:36:17, você seria 19ª de 84 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| HYROX Stockholm 2023 | HYROX | top 29% |
| HYROX Gdansk 2025 | HYROX | top 20% |
| HYROX Athens 2026 | HYROX | top 17% |
De top 67% para top 17% em 9 anos. Na HYROX, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 42:422:15/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:45:3632,6 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:53:115:22/km
- TransiçõesJonkoping 1810:02
Onde você está na F40-44 · HYROX Athens 2026
você 1:09:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:03:34 a 1:07:34 | 1 |
| 1:07:34 a 1:11:34 (você) | 2 |
| 1:11:34 a 1:15:35 | 1 |
| 1:15:35 a 1:19:35 | 2 |
| 1:19:35 a 1:23:35 | 2 |
| 1:23:35 a 1:27:35 | 3 |
| 1:27:35 a 1:31:36 | 0 |
| 1:31:36 a 1:35:36 | 0 |
| 1:35:36 a 1:39:36 | 0 |
| 1:39:36 a 1:43:36 | 0 |
| 1:43:36 a 1:47:36 | 0 |
| 1:47:36 a 1:51:37 | 0 |
| 1:51:37 a 1:55:37 | 0 |
| 1:55:37 a 1:59:37 | 1 |
12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:55:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:09:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:16:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:36:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Grécia1 prova
Polônia1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 6:09:07 | 18ª / 54 cat. | 942ª / 1.541 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:55:05 | 20ª / 72 cat. | 1.077ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | 12:27:41 | 30ª / 65 cat. | 1.186ª / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:36:17 | 17ª / 70 cat. | 762ª / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 6:16:28 | 42ª / 63 cat. | 1.135ª / 1.535 geral |
| 2026 | HYROX AthensHYROX PRO - Saturday · F40-44 | 1:09:39 | 2ª / 12 cat. | 104ª / 298 geral |
| 2025 | HYROX GdanskHYROX PRO · F40-44 | 1:13:37 | 1ª / 5 cat. | 63ª / 166 geral |
| 2023 | HYROX StockholmHYROX · F35-39 | 1:14:44 | 6ª / 21 cat. | 84ª / 430 geral |