HYROX Toronto 2024 · Para o pódio da F40-44
1:09:25−14:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:23:54 (22ª).
Provas14em 2 países
Melhor HYROX Open1:23:54Toronto 2024
Melhor HYROX Pro1:44:11Toronto 2026
Melhor 70.36:02:03Musselman 2024
Melhor IRONMAN13:26:51Canada-Ottawa 2025
HYROX Open
3 provas · última em Ottawa 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Toronto 24 | 1:23:54 | 16ª de 71 na F40-44 |
| Toronto 24 | 1:23:54 | 22ª de 109 na F40-44 |
| Ottawa 26 | 1:34:11 | 14ª de 32 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Toronto 2026
Onde ganhar tempo
Toronto 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Musselman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:01 · 2:22/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:58:57 · 30,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida2:11:27 · 6:14/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições6:38 · −1:50 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 15 | 6:11:36 | 71ª de 121 na F35-39 |
| Muskoka 16 | 7:41:33 | 66ª de 69 na F35-39 |
| Lake Placid 18 | 7:07:03 | 64ª de 89 na F35-39 |
| Maine 19 | 6:21:22 | 55ª de 94 na F35-39 |
| Muskoka 21 | 6:35:37 | 25ª de 41 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 22 | 7:11:38 | 68ª de 82 na F40-44 |
| Musselman 24 | 6:02:03 | 27ª de 68 na F40-44 |
Clima no dia
Musselman 2024 (07–15h): 21,9 a 30,9 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 76% · vento até 24 km/h · 5,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:14 · 2:16/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike6:25:59 · 28,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida5:19:57 · 7:35/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições14:40 · −1:56 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 15:18:28 | 31ª de 39 na F40-44 |
| Canada-Ottawa 25 | 13:26:51 | 39ª de 99 na F45-49 |
| World Championship 25 | 15:59:00 | 233ª de 237 na F45-49 |
Clima no dia
Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Toronto 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:23:54, você seria 14ª de 72 na F45-49 dessa prova.
IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · Para o pódio da F45-49
11:04:20−2:22:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:26:51 (39ª). A maior diferença está em corrida (−1:17:55) e bike (−48:58).
IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 13:26:51, você seria 36ª de 104 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 80% |
| HYROX Toronto 2024 | HYROX | top 23% |
| HYROX Toronto 2024 | HYROX | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 99% |
| HYROX Toronto 2026 | HYROX | top 77% |
| HYROX Ottawa 2026 | HYROX | top 44% |
De top 59% para top 44% em 11 anos. Na HYROX, você perde em média 19 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 41:182:10/100m
- BikeMusselman 24 · 2:58:5730,2 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 15 · 2:08:296:05/km
- TransiçõesMusselman 246:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada-Ottawa 25 · 1:26:142:16/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 6:25:5928,0 km/h
- CorridaCanada-Ottawa 25 · 5:19:577:35/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2514:40
Onde você está na F40-44 · HYROX Toronto 2024
você 1:23:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:58 a 1:13:36 | 5 |
| 1:13:36 a 1:21:14 | 10 |
| 1:21:14 a 1:28:52 (você) | 18 |
| 1:28:52 a 1:36:31 | 16 |
| 1:36:31 a 1:44:09 | 22 |
| 1:44:09 a 1:51:47 | 14 |
| 1:51:47 a 1:59:25 | 7 |
| 1:59:25 a 2:07:03 | 6 |
| 2:07:03 a 2:14:41 | 3 |
| 2:14:41 a 2:22:19 | 4 |
| 2:22:19 a 2:29:58 | 1 |
| 2:29:58 a 2:37:36 | 2 |
| 2:37:36 a 2:45:14 | 0 |
| 2:45:14 a 2:52:52 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:38:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 7:07:03 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 6:21:22 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 7:41:33 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 6:35:37 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 7:11:38 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 6:02:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 15:59:00 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 15:18:28 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 13:26:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá10 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 15:59:00 | 233ª / 237 cat. | 1.516ª / 1.567 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F45-49 | 13:26:51 | 39ª / 99 cat. | 1.073ª / 1.899 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F40-44 | 6:02:03 | 27ª / 68 cat. | 632ª / 1.338 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 15:18:28 | 31ª / 39 cat. | 775ª / 936 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44 | 7:11:38 | 68ª / 82 cat. | 1.463ª / 1.725 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-44 | 6:35:37 | 25ª / 41 cat. | 600ª / 828 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F35-39 | 6:21:22 | 55ª / 94 cat. | 1.214ª / 1.839 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F35-39 | 7:07:03 | 64ª / 89 cat. | 1.590ª / 2.076 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | 7:41:33 | 66ª / 69 cat. | 1.018ª / 1.065 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F35-39 | 6:11:36 | 71ª / 121 cat. | 1.545ª / 2.149 geral |
| 2026 | HYROX OttawaHYROX - Friday · F45-49 | 1:34:11 | 14ª / 32 cat. | 332ª / 782 geral |
| 2026 | HYROX TorontoHYROX PRO - Friday · F45-49 | 1:44:11 | 20ª / 26 cat. | 494ª / 635 geral |
| 2024 | HYROX TorontoHYROX - Overall · F40-44 | 1:23:54 | 22ª / 109 cat. | 464ª / 1.733 geral |
| 2024 | HYROX TorontoHYROX - Saturday · F40-44 | 1:23:54 | 16ª / 71 cat. | 302ª / 1.066 geral |