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Sara Larios

Guatemala · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 12%

7ª de 62 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

Provas13em 4 países
Melhor 70.35:07:04Panama 2016
Melhor IRONMAN11:08:22Cozumel 2017
Melhor maratona3:45:41Londres 2022 · 5:21/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Panama 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:29 · 1:30/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:39:37 · 33,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:52:16 · 5:19/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições6:42 · −1:57 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 125:42:366ª de 19 na F18-24
Eagleman 135:39:3418ª de 58 na F25-29
Miami 135:57:1734ª de 76 na F25-29
New Orleans 145:33:418ª de 55 na F25-29
Syracuse 146:28:1055ª de 84 na F25-29
Monterrey 155:12:589ª de 36 na F25-29
Santa Cruz 155:28:538ª de 68 na F25-29
Panama 165:07:045ª de 25 na F25-29
Miami 165:25:547ª de 62 na F25-29
Los Cabos 186:15:538ª de 20 na F30-34

Clima no dia

Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:43 · 1:28/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike6:08:28 · 29,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:57:55 · 5:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições6:16 · −6:56 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2017 (07–22h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2010
  • Londres: concluída em 2022
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · Para o pódio da F25-29

5:09:35−16:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:54 (7ª). A maior diferença está em bike (−18:21) e natação (−33s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018IRONMAN 70.3top 40%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 12%

De top 32% para top 12% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 16 · 28:291:30/100m
  • BikePanama 16 · 2:39:3733,8 km/h
  • CorridaSanta Cruz 15 · 1:40:314:46/km
  • TransiçõesMiami 163:55

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Miami 2016

você 5:25:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:41:06 a 4:56:031
4:56:03 a 5:11:012
5:11:01 a 5:25:58 (você)4
5:25:58 a 5:40:564
5:40:56 a 5:55:538
5:55:53 a 6:10:516
6:10:51 a 6:25:489
6:25:48 a 6:40:455
6:40:45 a 6:55:4311
6:55:43 a 7:10:403
7:10:40 a 7:25:383
7:25:38 a 7:40:354
7:40:35 a 7:55:330
7:55:33 a 8:10:302

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 24%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201817 °C6:15:53
IRONMAN 70.3 Monterrey 201517 °C5:12:58
IRONMAN 70.3 Syracuse 201424 °C6:28:10
IRONMAN 70.3 New Orleans 201425 °C5:33:41
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:25:54
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C5:57:17
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C5:07:04

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • México3 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Panamá1 prova

4 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 65 cat.99.999ª / 2.036 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F30-346:15:538ª / 20 cat.277ª / 532 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F30-34DNS99.999ª / 71 cat.99.999ª / 1.435 geral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-2911:08:224ª / 16 cat.267ª / 1.185 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F25-29DNS99.999ª / 33 cat.99.999ª / 1.528 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-295:25:547ª / 62 cat.476ª / 1.892 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29DNS99.999ª / 77 cat.99.999ª / 2.214 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-295:07:045ª / 25 cat.214ª / 957 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-295:28:538ª / 68 cat.364ª / 1.438 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F25-295:12:589ª / 36 cat.359ª / 1.510 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-296:28:1055ª / 84 cat.1.276ª / 1.804 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F25-295:33:418ª / 55 cat.360ª / 1.329 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-295:57:1734ª / 76 cat.1.265ª / 2.263 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-295:39:3418ª / 58 cat.808ª / 1.848 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F18-245:42:366ª / 19 cat.622ª / 1.716 geral
2022Maratona de LondresMass · F18-393:45:41901ª / 7.632 cat.8.929ª / 40.619 geral
2010Maratona de ChicagoMaratona · F20-244:17:26—12.096ª / 36.087 geral