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Sara Hektoen

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 80 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:25:46Rockford 2025

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Rockford 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:15 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:50:34 · 31,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:56:59 · 5:33/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:59 · −8:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 225:38:1811ª de 46 na F45-49
Wisconsin 225:30:535ª de 44 na F45-49
World Championship 226:00:49136ª de 259 na F45-49
Wisconsin 245:27:224ª de 54 na F45-49
Rockford 255:25:462ª de 80 na F45-49
World Championship 255:56:1665ª de 292 na F45-49

Clima no dia

Rockford 2025 (07–15h): 26,3 a 33,9 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 62% · vento até 27 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 23%

De top 24% para top 23% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 25 · 31:151:39/100m
  • BikeWisconsin 22 · 2:46:3332,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:43:324:54/kmPR
  • TransiçõesRockford 256:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 5:25:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:23 a 5:01:231
5:01:23 a 5:17:220
5:17:22 a 5:33:22 (você)1
5:33:22 a 5:49:227
5:49:22 a 6:05:215
6:05:21 a 6:21:214
6:21:21 a 6:37:215
6:37:21 a 6:53:209
6:53:20 a 7:09:2012
7:09:20 a 7:25:1910
7:25:19 a 7:41:1910
7:41:19 a 7:57:197
7:57:19 a 8:13:184
8:13:18 a 8:29:185

80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:04:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202417 °C5:27:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:00:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:56:16
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C5:38:18
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202225 °C5:30:53
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:25:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:56:1665ª / 292 cat.771ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F45-495:25:462ª / 80 cat.168ª / 1.652 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F45-495:27:224ª / 54 cat.204ª / 1.430 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:00:49136ª / 259 cat.1.083ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F45-495:30:535ª / 44 cat.264ª / 1.280 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F45-495:38:1811ª / 46 cat.437ª / 1.306 geral