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Sara Bund

Alemanha · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 40 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

Provas36em 21 países
Melhor 70.34:49:26Agadir 2025
Melhor IRONMAN10:45:01Copenhagen 2023

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Agadir 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:56 · 1:31/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:38:17 · 34,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:36:25 · 4:34/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições5:48 · −1:54 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 165:11:4919ª de 51 na F35-39
Dubai 175:18:569ª de 52 na F35-39
Liuzhou 184:59:411ª de 9 na F35-39
Oman 194:57:412ª de 28 na F35-39
World Championship 195:27:4234ª de 252 na F35-39
Turkey 204:52:014ª de 23 na F40-44
Slovenian Istria 215:45:317ª de 12 na F40-44
Elsinore 225:07:544ª de 61 na F40-44
World Championship 225:44:30108ª de 264 na F40-44
Westfriesland 235:23:487ª de 43 na F40-44
Bahrain 235:08:037ª de 37 na F40-44
Texas 245:15:0813ª de 77 na F40-44
Monterrey 245:05:473ª de 56 na F40-44
World Championship 245:19:0652ª de 298 na F40-44
Durban 255:04:011ª de 40 na F45-49
Agadir 254:49:261ª de 11 na F45-49
World Championship 255:54:1155ª de 292 na F45-49
World Championship 265:55:2941ª de 350 na F45-49

Clima no dia

Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

16 provas · disciplinas em Copenhagen 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:44 · 1:42/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:49:31 · 30,9 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:39:53 · 5:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:52 · −3:12 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1811:41:3413ª de 70 na F35-39
World Championship 1811:53:0963ª de 74 na F35-39
Boulder 1911:12:324ª de 46 na F35-39
World Championship 1912:20:3163ª de 70 na F35-39
Lanzarote 2114:41:116ª de 11 na F40-44
Gdynia 2111:58:414ª de 14 na F40-44
Kalmar-Sweden 2211:08:5411ª de 64 na F40-44
World Championship 2213:54:35184ª de 199 na F40-44
Texas 2312:22:0734ª de 76 na F40-44
Copenhagen 2310:45:018ª de 60 na F40-44
World Championship 2311:44:44117ª de 324 na F40-44
Vitoria-Gasteiz 2412:37:5710ª de 18 na F40-44
World Championship 2413:35:32103ª de 155 na F40-44
Vietnam 2611:41:284ª de 21 na F45-49
UK Leeds 2611:00:353ª de 11 na F45-49
World Championship 2612:23:3854ª de 83 na F45-49

Clima no dia

Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 19%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 86%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Lanzarote 2021IRONMANtop 55%
IRONMAN Gdynia 2021IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 18%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 93%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024IRONMANtop 56%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Agadir 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 20%
IRONMAN UK Leeds 2026IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 66%

De top 38% para top 66% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 16 · 24:591:19/100m
  • BikeDubai 17 · 2:34:2935,0 km/h
  • CorridaOman 19 · 1:33:444:27/km
  • TransiçõesLuxembourg 164:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:00:481:36/100m
  • BikeCopenhagen 23 · 5:49:3130,9 km/h
  • CorridaCopenhagen 23 · 3:39:535:13/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 227:27

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2025

você 5:04:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:01 a 5:18:19 (você)2
5:18:19 a 5:32:384
5:32:38 a 5:46:567
5:46:56 a 6:01:144
6:01:14 a 6:15:332
6:15:33 a 6:29:513
6:29:51 a 6:44:103
6:44:10 a 6:58:283
6:58:28 a 7:12:464
7:12:46 a 7:27:052
7:27:05 a 7:41:232
7:41:23 a 7:55:411
7:55:41 a 8:10:001
8:10:00 a 8:24:182

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 7%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:44:30
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C4:59:41
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:54:11
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C5:15:08
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 202122 °C5:45:31
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:04:01
IRONMAN 70.3 Agadir 202523 °C4:49:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:19:06
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:08:03
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:52:01
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C5:07:54
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:18:56
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:55:29
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202329 °C5:23:48
IRONMAN 70.3 Monterrey 202432 °C5:05:47
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C4:57:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C11:53:09
IRONMAN World Championship 201914 °C12:20:31
IRONMAN Boulder 201915 °C11:12:32
IRONMAN World Championship 202618 °C12:23:38
IRONMAN World Championship 202320 °C11:44:44
IRONMAN UK Leeds 202621 °C11:00:35
IRONMAN Copenhagen 202322 °C10:45:01
IRONMAN World Championship 202223 °C13:54:35
IRONMAN World Championship 202423 °C13:35:32
IRONMAN Lanzarote 202124 °C14:41:11
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C11:41:34
IRONMAN Gdynia 202125 °C11:58:41
IRONMAN Texas 202325 °C12:22:07
IRONMAN Kalmar-Sweden 202228 °C11:08:54
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202430 °C12:37:57
IRONMAN Vietnam 202631 °C11:41:28

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Espanha3 provas
  • França3 provas
  • Dinamarca2 provas
  • México2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Canadá1 prova
  • China1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Omã1 prova
  • Polônia1 prova
  • Suécia1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Turquia1 prova
  • Vietnã1 prova
  • África do Sul1 prova

21 países · 36 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

39 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:23:3854ª / 83 cat.1.632ª / 2.261 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:55:2941ª / 350 cat.658ª / 2.690 geral
ago 2026IRONMAN UK LeedsIRONMAN · F45-4911:00:353ª / 11 cat.343ª / 1.111 geral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · F45-4911:41:284ª / 21 cat.166ª / 706 geral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.442 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:54:1155ª / 292 cat.714ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · F45-494:49:261ª / 11 cat.81ª / 461 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:04:011ª / 40 cat.124ª / 1.242 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:19:0652ª / 298 cat.444ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4413:35:32103ª / 155 cat.697ª / 1.138 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F40-4412:37:5710ª / 18 cat.1.025ª / 1.400 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-445:05:473ª / 56 cat.190ª / 1.261 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:15:0813ª / 77 cat.286ª / 1.750 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F40-445:08:037ª / 37 cat.307ª / 1.007 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 42 cat.99.999ª / 1.221 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:44:44117ª / 324 cat.614ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-4410:45:018ª / 60 cat.560ª / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F40-445:23:487ª / 43 cat.479ª / 1.224 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F40-44DNS99.999ª / 18 cat.99.999ª / 1.001 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4412:22:0734ª / 76 cat.701ª / 1.859 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:44:30108ª / 264 cat.720ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4413:54:35184ª / 199 cat.1.810ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:08:5411ª / 64 cat.547ª / 1.793 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-445:07:544ª / 61 cat.459ª / 2.038 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 86 cat.99.999ª / 2.299 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F40-445:45:317ª / 12 cat.221ª / 494 geral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · F40-4411:58:414ª / 14 cat.277ª / 612 geral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F40-4414:41:116ª / 11 cat.579ª / 692 geral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 34 cat.99.999ª / 775 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F40-444:52:014ª / 23 cat.205ª / 764 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3912:20:3163ª / 70 cat.1.631ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:27:4234ª / 252 cat.247ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-3911:12:324ª / 46 cat.171ª / 1.002 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-394:57:412ª / 28 cat.92ª / 675 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:53:0963ª / 74 cat.1.676ª / 2.306 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-3911:41:3413ª / 70 cat.497ª / 2.238 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F35-394:59:411ª / 9 cat.84ª / 484 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-395:18:569ª / 52 cat.581ª / 1.358 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F35-395:11:4919ª / 51 cat.839ª / 1.585 geral