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Sapparit Panja

Tailândia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

81º de 304 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

Provas11em 6 países
Melhor 70.35:23:32Jeju 2018

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Jeju 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:28 · 0:36/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:59:50 · 30,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida2:04:34 · 5:54/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições7:39 · −1:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 156:17:2563º de 138 na M35-39
Philippines 156:26:1298º de 327 na M35-39
Bintan 166:26:2345º de 112 na M40-44
Thailand 165:52:1053º de 165 na M40-44
Bintan 176:07:2456º de 168 na M40-44
Thailand 175:49:5068º de 158 na M40-44
Jeju 185:23:3230º de 89 na M40-44
Bintan 186:08:4356º de 162 na M40-44
Bintan 196:03:0051º de 152 na M40-44
Bangsaen 205:50:2681º de 304 na M40-44

Clima no dia

Jeju 2018 (07–15h): 18,5 a 25,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 64% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M40-44

4:29:59−1:20:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:26 (81º). A maior diferença está em corrida (−37:24) e bike (−29:54).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Jeju 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Bintan 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 27%

De top 46% para top 27% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJeju 18 · 11:280:36/100m
  • BikeThailand 16 · 2:52:4031,3 km/h
  • CorridaThailand 17 · 2:02:295:48/km
  • TransiçõesBintan 186:01

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

você 5:50:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:41 a 4:34:474
4:34:47 a 4:52:5314
4:52:53 a 5:10:5912
5:10:59 a 5:29:0523
5:29:05 a 5:47:1124
5:47:11 a 6:05:17 (você)34
6:05:17 a 6:23:2435
6:23:24 a 6:41:3031
6:41:30 a 6:59:3634
6:59:36 a 7:17:4229
7:17:42 a 7:35:4823
7:35:48 a 7:53:5420
7:53:54 a 8:12:0011
8:12:00 a 8:30:0610

304 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 36%Corridatop 31%

Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jeju 201825 °C5:23:32
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:26:12
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:49:50
IRONMAN 70.3 Thailand 201629 °C5:52:10
IRONMAN 70.3 Bintan 201930 °C6:03:00
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C6:07:24
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:26:23
IRONMAN 70.3 Bintan 201835 °C6:08:43

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Indonésia4 provas
  • Tailândia3 provas
  • Coreia do Sul1 prova
  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Vietnã1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 566 cat.99.999º / 3.002 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M40-445:50:2681º / 304 cat.368º / 1.275 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:03:0051º / 152 cat.269º / 733 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:08:4356º / 162 cat.236º / 789 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M40-445:23:3230º / 89 cat.178º / 473 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-445:49:5068º / 158 cat.453º / 998 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:07:2456º / 168 cat.280º / 748 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-445:52:1053º / 165 cat.327º / 899 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-446:26:2345º / 112 cat.281º / 612 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:26:1298º / 327 cat.488º / 1.457 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:17:2563º / 138 cat.322º / 710 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 168 cat.99.999º / 915 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 132 cat.99.999º / 1.102 geral