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Sanna Paavilainen

Finlândia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 48 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2024

Provas18em 10 países
Melhor 70.34:37:07Erkner 2022
Melhor IRONMAN9:34:36Hamburg 2025

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Erkner 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:50 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:24:38 · 37,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:32:32 · 4:23/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:08 · −2:36 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 145:46:5415ª de 83 na F30-34
Finland 185:14:103ª de 41 na F30-34
World Championship 185:19:1457ª de 207 na F30-34
Finland 214:50:112ª de 41 na F35-39
Erkner 224:37:072ª de 42 na F35-39
Tallinn 234:43:122ª de 48 na F35-39
Duisburg 244:37:311ª de 48 na F40-44

Clima no dia

Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Hamburg 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:01 · 1:52/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike4:50:43 · 37,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:21:18 · 4:46/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições11:34 · −6:43 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Tahoe 1512:21:137ª de 26 na F30-34
Cozumel 1611:09:255ª de 43 na F30-34
Lanzarote 1812:06:195ª de 10 na F30-34
Copenhagen 1910:16:124ª de 76 na F35-39
Finland Kuopio-Tahko 2110:18:311ª de 22 na F35-39
World Championship 2210:32:0815ª de 151 na F35-39
Italy Emilia Romagna 239:56:351ª de 40 na F35-39
France Nice 2410:42:372ª de 20 na F40-44
World Championship 2411:09:5716ª de 155 na F40-44
Hamburg 259:34:362ª de 60 na F40-44
World Championship 2510:25:0410ª de 235 na F40-44

Clima no dia

Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 27%
IRONMAN Cozumel 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN Lanzarote 2018IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Finland 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 3%
IRONMAN France Nice 2024IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 5%

De top 19% para top 5% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoErkner 22 · 32:501:44/100m
  • BikeDuisburg 24 · 2:17:3639,2 km/hPR
  • CorridaErkner 22 · 1:32:324:23/km
  • TransiçõesTallinn 235:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:05:291:43/100m
  • BikeHamburg 25 · 4:50:4337,1 km/h
  • CorridaHamburg 25 · 3:21:184:46/km
  • TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 216:58

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2024

você 4:37:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:31 a 4:50:05 (você)2
4:50:05 a 5:02:395
5:02:39 a 5:15:134
5:15:13 a 5:27:473
5:27:47 a 5:40:218
5:40:21 a 5:52:558
5:52:55 a 6:05:303
6:05:30 a 6:18:044
6:18:04 a 6:30:382
6:30:38 a 6:43:126
6:43:12 a 6:55:460
6:55:46 a 7:08:202
7:08:20 a 7:20:540
7:20:54 a 7:33:281

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C5:14:10
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C4:37:07
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C5:46:54
IRONMAN 70.3 Finland 202127 °C4:50:11
IRONMAN 70.3 Tallinn 202328 °C4:43:12
IRONMAN 70.3 Duisburg 202430 °C4:37:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 201816 °C12:06:19
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 202119 °C10:18:31
IRONMAN Copenhagen 201919 °C10:16:12
IRONMAN World Championship 202522 °C10:25:04
IRONMAN France Nice 202422 °C10:42:37
IRONMAN World Championship 202223 °C10:32:08
IRONMAN Hamburg 202523 °C9:34:36
IRONMAN World Championship 202423 °C11:09:57
IRONMAN Italy Emilia Romagna 202325 °C9:56:35
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C12:21:13
IRONMAN Cozumel 201626 °C11:09:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Alemanha3 provas
  • Finlândia3 provas
  • França2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:25:0410ª / 235 cat.105ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-449:34:362ª / 60 cat.180ª / 2.335 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:09:5716ª / 155 cat.113ª / 1.138 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F40-444:37:311ª / 48 cat.188ª / 1.890 geral
jun 2024IRONMAN France NiceIRONMAN · F40-4410:42:372ª / 20 cat.221ª / 1.888 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F35-399:56:351ª / 40 cat.227ª / 1.918 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-394:43:122ª / 48 cat.137ª / 1.096 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:32:0815ª / 151 cat.253ª / 2.319 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F35-394:37:072ª / 42 cat.213ª / 1.357 geral
ago 2021IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · F35-3910:18:311ª / 22 cat.103ª / 655 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F35-394:50:112ª / 41 cat.69ª / 839 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F35-3910:16:124ª / 76 cat.435ª / 2.543 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:19:1457ª / 207 cat.254ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-345:14:103ª / 41 cat.328ª / 1.397 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F30-3412:06:195ª / 10 cat.442ª / 1.596 geral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:09:255ª / 43 cat.183ª / 1.203 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F30-3412:21:137ª / 26 cat.249ª / 972 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-345:46:5415ª / 83 cat.768ª / 2.166 geral