IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da F25-29
4:58:04−3:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:06 (5ª). A maior diferença está em corrida (−4:41) e transições (−2s).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:57:27Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:29 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:41:40 · 33,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições5:15 · −5:33 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lahti 23 | 4:58:33 | 3ª de 17 na F25-29 |
| World Championship 23 | 5:13:20 | 104ª de 220 na F25-29 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:01:06 | 5ª de 83 na F25-29 |
| Tallinn 25 | 4:57:27 | 4ª de 63 na F25-29 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:01:06, você seria 6ª de 103 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 18% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 20:511:06/100m
- BikeLahti 23 · 2:38:3834,0 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:38:044:39/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 244:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 5:01:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:40 a 4:49:08 | 2 |
| 4:49:08 a 5:05:36 (você) | 3 |
| 5:05:36 a 5:22:03 | 9 |
| 5:22:03 a 5:38:31 | 7 |
| 5:38:31 a 5:54:59 | 14 |
| 5:54:59 a 6:11:27 | 6 |
| 6:11:27 a 6:27:55 | 8 |
| 6:27:55 a 6:44:22 | 10 |
| 6:44:22 a 7:00:50 | 5 |
| 7:00:50 a 7:17:18 | 3 |
| 7:17:18 a 7:33:46 | 7 |
| 7:33:46 a 7:50:13 | 5 |
| 7:50:13 a 8:06:41 | 1 |
| 8:06:41 a 8:23:09 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 4:57:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:13:20 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:01:06 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia2 provas
Estônia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F25-29 | 4:57:27 | 4ª / 63 cat. | 166ª / 1.150 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F25-29 | 5:01:06 | 5ª / 83 cat. | 239ª / 1.988 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:13:20 | 104ª / 220 cat. | 522ª / 2.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F25-29 | 4:58:33 | 3ª / 17 cat. | 189ª / 856 geral |