IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M40-44
5:09:59−22:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:04 (5º). A maior diferença está em bike (−18:15) e transições (−3:19).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:32:04Goa 2023
Melhor IRONMAN11:28:39Kazakhstan 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Goa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:10 · 2:04/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:51:59 · 31,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:48:52 · 5:10/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:02 · −3:31 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:06:15 | 8º de 149 na M35-39 |
| Goa 23 | 5:32:04 | 5º de 110 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2023 (07–15h): 19,8 a 25,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:39 · 2:11/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:43:48 · 31,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:05:54 · 5:50/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições16:17 · +1:23 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:32:04, você seria 2º de 50 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Kazakhstan 2022 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 6% para top 5% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 23 · 39:102:04/100mPR
- BikeGoa 23 · 2:51:5931,4 km/hPR
- CorridaGoa 23 · 1:48:525:10/kmPR
- TransiçõesGoa 199:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 5:32:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:28 | 3 |
| 5:11:28 a 5:26:28 | 1 |
| 5:26:28 a 5:41:28 (você) | 2 |
| 5:41:28 a 5:56:28 | 1 |
| 5:56:28 a 6:11:28 | 2 |
| 6:11:28 a 6:26:28 | 6 |
| 6:26:28 a 6:41:28 | 8 |
| 6:41:28 a 6:56:27 | 16 |
| 6:56:27 a 7:11:27 | 6 |
| 7:11:27 a 7:26:27 | 10 |
| 7:26:27 a 7:41:27 | 10 |
| 7:41:27 a 7:56:27 | 9 |
| 7:56:27 a 8:11:27 | 19 |
| 8:11:27 a 8:26:27 | 17 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:26:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Índia2 provas
Cazaquistão1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 5:32:04 | 5º / 110 cat. | 26º / 516 geral |
| ago 2022 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-44 | 11:28:39 | 46º / 133 cat. | 161º / 498 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:06:15 | 8º / 149 cat. | 42º / 666 geral |