HYROX Mumbai 2026 · Para o pódio da M40-44
1:27:25−30:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:58:17 (39º).
Provas12em 5 países
Melhor HYROX Open1:58:17Mumbai 2026
Melhor 70.36:51:55Desaru Coast 2026
Melhor maratona4:30:41Chicago 2024 · 6:25/km
HYROX Open
1 prova · última em Mumbai 2026
Onde ganhar tempo
Mumbai 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:01 · 1:28/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike3:29:19 · 25,8 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:43:31 · 7:45/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições11:04 · +32s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 7:23:07 | 40º de 85 na M45-49 |
| Goa 22 | 7:12:28 | 23º de 62 na M50-54 |
| Goa 23 | 7:05:17 | 10º de 34 na M50-54 |
| Desaru Coast 26 | 6:51:55 | 17º de 24 na M55-59 |
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20185:09:177:20/km
- Berlim 20195:20:567:36/km
- Londres 20225:30:177:50/km2ª metade 29:33 mais lenta (2:30:22 + 2:59:55)
- Chicago 20244:30:416:25/km
- Nova York 20175:30:077:49/km
- Nova York 20197:14:5510:18/km
- Nova York 20256:08:318:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M50-54
5:44:36−1:20:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:05:17 (10º). A maior diferença está em corrida (−50:20) e bike (−27:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| HYROX Mumbai 2026 | HYROX | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 94% para top 71% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 28:011:28/100mPR
- BikeGoa 22 · 3:23:2326,6 km/h
- CorridaDesaru Coast 26 · 2:43:317:45/kmPR
- TransiçõesDesaru Coast 2611:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 7:05:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:40:34 a 5:52:23 | 3 |
| 5:52:23 a 6:04:11 | 0 |
| 6:04:11 a 6:16:00 | 1 |
| 6:16:00 a 6:27:49 | 0 |
| 6:27:49 a 6:39:38 | 1 |
| 6:39:38 a 6:51:26 | 2 |
| 6:51:26 a 7:03:15 | 1 |
| 7:03:15 a 7:15:04 (você) | 3 |
| 7:15:04 a 7:26:52 | 1 |
| 7:26:52 a 7:38:41 | 4 |
| 7:38:41 a 7:50:30 | 6 |
| 7:50:30 a 8:02:19 | 7 |
| 8:02:19 a 8:14:07 | 2 |
| 8:14:07 a 8:25:56 | 3 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:42:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 7:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 7:05:17 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 7:23:07 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Índia4 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Malásia1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 6:51:55 | 17º / 24 cat. | 306º / 383 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 6:08:31 | — | 54.611º / 59.122 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 7:05:17 | 10º / 34 cat. | 215º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 7:12:28 | 23º / 62 cat. | 294º / 659 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 7:14:55 | — | 52.746º / 53.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 7:23:07 | 40º / 85 cat. | 348º / 666 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 5:30:07 | — | 42.392º / 50.641 geral |
| 2026 | HYROX MumbaiHYROX - Friday · M40-44 | 1:58:17 | 39º / 77 cat. | 384º / 814 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:30:41 | — | 32.197º / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 5:30:17 | 1.441º / 1.701 cat. | 32.869º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 5:20:56 | 4.053º / 4.354 cat. | 39.666º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 5:09:17 | — | 33.166º / 44.551 geral |