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Sanghwa Jung

Coreia do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

28º de 144 na M35-39 · IRONMAN Gurye Korea 2018

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:23:35Goseong 2019
Melhor IRONMAN11:54:33Gurye Korea 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Goseong 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:14 · 2:01/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:43:40 · 33,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:54:23 · 5:25/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições7:18 · −3:51 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Goseong 195:23:3544º de 186 na M35-39
Vietnam 236:56:33139º de 229 na M40-44
Goseong 246:15:42109º de 207 na M40-44
Goseong 255:51:1571º de 195 na M40-44
Goseong 265:34:0974º de 277 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:53 · 1:57/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike6:01:36 · 29,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:27:15 · 6:20/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições11:50 · −5:14 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 1811:54:3328º de 144 na M35-39
Gurye Korea 2612:26:0575º de 164 na M45-49

Clima no dia

Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Gurye Korea 2018 · Para o pódio da M35-39

10:09:08−1:45:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:54:33 (28º). A maior diferença está em corrida (−1:04:15) e bike (−28:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Gurye Korea 2018IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Goseong 2024IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Goseong 2025IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Goseong 2026IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Gurye Korea 2026IRONMANtop 46%

De top 20% para top 46% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoseong 19 · 38:142:01/100m
  • BikeGoseong 26 · 2:41:2733,4 km/hPR
  • CorridaGoseong 19 · 1:54:235:25/km
  • TransiçõesGoseong 263:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 18 · 1:13:531:57/100m
  • BikeGurye Korea 26 · 5:35:5532,2 km/hPR
  • CorridaGurye Korea 18 · 4:27:156:20/km
  • TransiçõesGurye Korea 2610:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Gurye Korea 2018

você 11:54:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:51:45 a 10:22:134
10:22:13 a 10:52:401
10:52:40 a 11:23:0813
11:23:08 a 11:53:369
11:53:36 a 12:24:03 (você)10
12:24:03 a 12:54:3114
12:54:31 a 13:24:5916
13:24:59 a 13:55:2614
13:55:26 a 14:25:5414
14:25:54 a 14:56:2113
14:56:21 a 15:26:498
15:26:49 a 15:57:179
15:57:17 a 16:27:4411
16:27:44 a 16:58:128

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:34:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Gurye Korea 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 23%Corridatop 20%

Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Goseong 202525 °C5:51:15
IRONMAN 70.3 Goseong 202626 °C5:34:09
IRONMAN 70.3 Goseong 202431 °C6:15:42

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul7 provas
  • Vietnã1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4912:26:0575º / 164 cat.420º / 989 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-495:34:0974º / 277 cat.282º / 1.263 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-445:51:1571º / 195 cat.350º / 1.124 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-446:15:42109º / 207 cat.462º / 1.068 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:56:33139º / 229 cat.691º / 1.195 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M35-395:23:3544º / 186 cat.220º / 1.443 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-3911:54:3328º / 144 cat.208º / 1.213 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 211 cat.99.999º / 1.405 geral