IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 · Para o pódio da M40-44
4:51:05−24:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:29 (31º). A maior diferença está em corrida (−14:03) e bike (−5:34).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:10:02Cascais Portugal 2024
Melhor IRONMAN10:26:43Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:16 · 1:58/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:40:11 · 33,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:37:47 · 4:38/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições14:48 · +1:08 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 16 | 5:27:38 | 85º de 212 na M40-44 |
| Slovenian Istria 18 | 5:15:29 | 31º de 207 na M40-44 |
| Mallorca 22 | 5:36:46 | 132º de 395 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:23:55 | 33º de 127 na M45-49 |
| Cascais Portugal 24 | 5:10:02 | 34º de 196 na M50-54 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:50 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:53:18 · 36,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:07:20 · 5:52/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições16:15 · −2:49 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 11:24:35 | 172º de 404 na M40-44 |
| France 18 | 11:44:32 | 166º de 434 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 12:49:45 | 102º de 261 na M45-49 |
| Austria 21 | 11:13:17 | 68º de 181 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 10:26:43 | 81º de 353 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 12:02:15 | 71º de 211 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 34% |
De top 41% para top 34% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 22 · 32:581:44/100m
- BikeCascais Portugal 24 · 2:40:1133,7 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:37:474:38/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 188:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:09:501:50/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:53:1836,8 km/h
- CorridaAustria 21 · 4:06:025:50/km
- TransiçõesFrance 1813:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018
você 5:15:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:44 a 5:02:58 | 20 |
| 5:02:58 a 5:17:12 (você) | 15 |
| 5:17:12 a 5:31:26 | 30 |
| 5:31:26 a 5:45:40 | 17 |
| 5:45:40 a 5:59:54 | 29 |
| 5:59:54 a 6:14:08 | 22 |
| 6:14:08 a 6:28:22 | 23 |
| 6:28:22 a 6:42:35 | 16 |
| 6:42:35 a 6:56:49 | 15 |
| 6:56:49 a 7:11:03 | 5 |
| 7:11:03 a 7:25:17 | 6 |
| 7:25:17 a 7:39:31 | 3 |
| 7:39:31 a 7:53:45 | 3 |
| 7:53:45 a 8:07:59 | 3 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 5:10:02 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | 21 °C | 5:27:38 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:23:55 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:36:46 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:15:29 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:49:45 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:13:17 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:24:35 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:26:43 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:44:32 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 12:02:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Espanha2 provas
Itália2 provas
França1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova
Eslovênia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:02:15 | 71º / 211 cat. | 998º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:10:02 | 34º / 196 cat. | 467º / 2.309 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:23:55 | 33º / 127 cat. | 359º / 1.350 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:26:43 | 81º / 353 cat. | 590º / 2.182 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:36:46 | 132º / 395 cat. | 838º / 2.696 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:13:17 | 68º / 181 cat. | 447º / 1.031 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:49:45 | 102º / 261 cat. | 553º / 1.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 5:15:29 | 31º / 207 cat. | 212º / 1.108 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:44:32 | 166º / 434 cat. | 838º / 2.387 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:24:35 | 172º / 404 cat. | 795º / 2.092 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M40-44 | 5:27:38 | 85º / 212 cat. | 453º / 1.312 geral |