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Sandra van 't Hoff

Países Baixos · Feminino · F18-24 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 32%

19ª de 60 na F18-24 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2025

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:31:05Belgrade 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Belgrade 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 5 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:06 · 2:13/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike2:41:13 · 33,5 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:59:40 · 5:40/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições8:06 · igual à medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Duisburg 255:37:1419ª de 60 na F18-24
Belgrade 255:31:053ª de 5 na F18-24
World Championship 266:56:44157ª de 174 na F18-24

Clima no dia

Belgrade 2025 (07–15h): 17,4 a 28,4 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · natação até a mediana (−3:04)

Hoje 19ª, passaria a 18ª+1 posição

5:37:14 → 5:34:10 na F18-24 (60 atletas).

IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · Para o pódio da F18-24

4:53:29−43:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:14 (19ª). A maior diferença está em corrida (−27:09) e natação (−6:25).

IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · Na próxima faixa etária (F25-29)

Hoje top 32%, na faixa seguinte top 25%

Com o mesmo 5:37:14, você seria 21ª de 85 na F25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 91%

De top 32% para top 91% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 45 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBelgrade 25 · 42:062:13/100m
  • BikeDuisburg 25 · 2:37:4234,2 km/h
  • CorridaBelgrade 25 · 1:59:405:40/km
  • TransiçõesBelgrade 258:06

Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2025

você 5:37:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:36 a 4:39:171
4:39:17 a 4:53:582
4:53:58 a 5:08:392
5:08:39 a 5:23:217
5:23:21 a 5:38:02 (você)7
5:38:02 a 5:52:439
5:52:43 a 6:07:249
6:07:24 a 6:22:057
6:22:05 a 6:36:466
6:36:46 a 6:51:275
6:51:27 a 7:06:092
7:06:09 a 7:20:500
7:20:50 a 7:35:310
7:35:31 a 7:50:123

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 73%Biketop 13%Corridatop 43%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202526 °C5:37:14
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:56:44
IRONMAN 70.3 Belgrade 202528 °C5:31:05

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Sérvia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-246:56:44157ª / 174 cat.2.020ª / 2.690 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F18-24DNS99.999ª / 93 cat.99.999ª / 1.990 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · F18-245:31:053ª / 5 cat.230ª / 552 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F18-245:37:1419ª / 60 cat.983ª / 2.029 geral