IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M35-39
4:30:44−54:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:51 (24º). A maior diferença está em corrida (−35:20) e bike (−11:31).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:52:38Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:33:31 · 35,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:35:40 · 4:32/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:55 · −35s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 23 | 5:44:53 | 89º de 136 na M30-34 |
| Vietnam 24 | 5:44:50 | 45º de 126 na M30-34 |
| Western Australia 24 | 5:06:55 | 25º de 148 na M30-34 |
| Western Australia 25 | 4:52:38 | 19º de 111 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 5:24:51 | 24º de 161 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2025 (07–15h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 62% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 66% para top 15% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 12:340:40/100m
- BikeDa Nang 26 · 2:30:4135,8 km/hPR
- CorridaWestern Australia 25 · 1:35:404:32/km
- TransiçõesVietnam 246:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026
você 5:24:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:42 a 4:33:32 | 3 |
| 4:33:32 a 4:51:22 | 7 |
| 4:51:22 a 5:09:12 | 5 |
| 5:09:12 a 5:27:03 (você) | 9 |
| 5:27:03 a 5:44:53 | 17 |
| 5:44:53 a 6:02:43 | 20 |
| 6:02:43 a 6:20:33 | 15 |
| 6:20:33 a 6:38:23 | 22 |
| 6:38:23 a 6:56:13 | 20 |
| 6:56:13 a 7:14:03 | 12 |
| 7:14:03 a 7:31:54 | 8 |
| 7:31:54 a 7:49:44 | 10 |
| 7:49:44 a 8:07:34 | 8 |
| 8:07:34 a 8:25:24 | 5 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | 22 °C | 5:06:55 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2025 | 25 °C | 4:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:44:53 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Vietnã2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M35-39 | 5:24:51 | 24º / 161 cat. | 175º / 1.177 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-39 | 4:52:38 | 19º / 111 cat. | 111º / 1.085 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:06:55 | 25º / 148 cat. | 192º / 1.174 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:44:50 | 45º / 126 cat. | 363º / 1.036 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:44:53 | 89º / 136 cat. | 550º / 1.136 geral |