IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · natação até a mediana (−47s)
Hoje 42º, passaria a 41º+1 posição
4:49:24 → 4:48:37 na M40-44 (208 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:49:24Oregon 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:25 · 1:14/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:35:19 · 34,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:41:17 · 4:48/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:23 · −3:08 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:20:08 | 63º de 174 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:24:53 | 41º de 188 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:49:24 | 42º de 208 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M40-44
4:11:30−37:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:24 (42º). A maior diferença está em bike (−16:34) e corrida (−14:28).
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:49:24, você seria 25º de 174 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 37% para top 21% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 23:251:14/100mPR
- BikeOregon 22 · 2:35:1934,8 km/hPR
- CorridaOregon 22 · 1:41:174:48/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 228:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 4:49:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:54 a 4:16:00 | 4 |
| 4:16:00 a 4:33:06 | 14 |
| 4:33:06 a 4:50:12 (você) | 26 |
| 4:50:12 a 5:07:18 | 24 |
| 5:07:18 a 5:24:24 | 26 |
| 5:24:24 a 5:41:30 | 23 |
| 5:41:30 a 5:58:36 | 27 |
| 5:58:36 a 6:15:41 | 10 |
| 6:15:41 a 6:32:47 | 19 |
| 6:32:47 a 6:49:53 | 5 |
| 6:49:53 a 7:06:59 | 11 |
| 7:06:59 a 7:24:05 | 8 |
| 7:24:05 a 7:41:11 | 5 |
| 7:41:11 a 7:58:17 | 6 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:49:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:24:53 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:20:08 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:49:24 | 42º / 208 cat. | 232º / 2.276 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:24:53 | 41º / 188 cat. | 362º / 2.069 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:20:08 | 63º / 174 cat. | 512º / 1.740 geral |