IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M45-49
4:27:18−53:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:53 (106º). A maior diferença está em corrida (−24:40) e bike (−23:36).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:20:53Les Sables d'Olonne 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:35 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:43:10 · 33,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:52:57 · 5:21/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições13:10 · +1:29 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:22:44 | 91º de 225 na M45-49 |
| Vichy 21 | 5:40:51 | 50º de 121 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:20:53 | 106º de 285 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 5:20:53, você seria 79º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 41% para top 38% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 31:351:40/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:43:1033,1 km/hPR
- CorridaVichy 21 · 1:45:265:00/km
- TransiçõesVichy 2111:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 5:20:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:58 a 4:37:26 | 10 |
| 4:37:26 a 4:52:54 | 24 |
| 4:52:54 a 5:08:22 | 35 |
| 5:08:22 a 5:23:50 (você) | 47 |
| 5:23:50 a 5:39:18 | 53 |
| 5:39:18 a 5:54:46 | 36 |
| 5:54:46 a 6:10:14 | 30 |
| 6:10:14 a 6:25:42 | 24 |
| 6:25:42 a 6:41:10 | 12 |
| 6:41:10 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:12:06 | 5 |
| 7:12:06 a 7:27:34 | 2 |
| 7:27:34 a 7:43:02 | 0 |
| 7:43:02 a 7:58:30 | 1 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:22:44 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:20:53 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2021 | 30 °C | 5:40:51 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:20:53 | 106º / 285 cat. | 907º / 2.245 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:40:51 | 50º / 121 cat. | 512º / 1.133 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:22:44 | 91º / 225 cat. | 644º / 1.658 geral |