Samuel Grant · RankMyRace

Provas15em 2 países

Melhor 70.33:39:31Chattanooga 2025

Melhor IRONMAN10:20:28Lake Placid 2022

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:10:23 · 41,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:26:41 · 4:06/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Orleans 15	5:08:17	32º de 113 na M25-29
Timberman 16	5:14:06	37º de 144 na M25-29
Florida 17	4:54:23	17º de 85 na M25-29
Raleigh 17	4:56:18	19º de 90 na M25-29
North Carolina 21	4:27:48	7º de 312 na M30-34
Virginia's Blue Ridge 22	4:40:17	3º de 167 na M30-34
World Championship 22	4:51:13	244º de 476 na M30-34
North Carolina 23	4:31:11	7º de 207 na M30-34
Chattanooga 25	3:39:31	1º de 269 na M35-39
New York 25	4:11:00	1º de 205 na M35-39
Pennsylvania Happy Valley 26	4:26:26	3º de 105 na M35-39
World Championship 26	5:07:25	133º de 415 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Lake Placid 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:31 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:24:15 · 33,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:46:57 · 5:23/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições9:45 · −7:59 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Louisville 17	11:05:53	24º de 104 na M25-29
Maryland 19	10:37:16	14º de 118 na M30-34
Lake Placid 22	10:20:28	8º de 164 na M30-34

Clima no dia

Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN 70.3 Florida 2017	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN Louisville 2017	IRONMAN	top 24%
IRONMAN Maryland 2019	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lake Placid 2022	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 New York 2025	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	IRONMAN 70.3	top 33%

De top 29% para top 33% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoNorth Carolina 21 · 25:431:21/100m
BikeChattanooga 25 · 2:10:2341,4 km/h
CorridaNew York 25 · 1:22:563:56/km
TransiçõesNew York 254:13

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 22 · 59:311:34/100mPR
BikeMaryland 19 · 5:20:4933,7 km/h
CorridaLake Placid 22 · 3:46:575:23/kmPR
TransiçõesLake Placid 229:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025

você 3:39:31

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
3:39:31 a 3:59:19 (você)	18
3:59:19 a 4:19:07	44
4:19:07 a 4:38:55	37
4:38:55 a 4:58:43	36
4:58:43 a 5:18:31	40
5:18:31 a 5:38:19	36
5:38:19 a 5:58:08	24
5:58:08 a 6:17:56	13
6:17:56 a 6:37:44	9
6:37:44 a 6:57:32	7
6:57:32 a 7:17:20	2
7:17:20 a 7:37:08	1
7:37:08 a 7:56:56	0
7:56:56 a 8:16:44	2

269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:58:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:51:13
IRONMAN 70.3 New York 2025	19 °C	4:11:00
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	21 °C	4:31:11
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021	24 °C	4:27:48
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025	27 °C	3:39:31
IRONMAN 70.3 Florida 2017	27 °C	4:54:23
IRONMAN 70.3 World Championship 2026	27 °C	5:07:25
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026	28 °C	4:26:26
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	28 °C	4:40:17
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	28 °C	5:08:17
IRONMAN 70.3 Timberman 2016	28 °C	5:14:06
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	30 °C	4:56:18

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Louisville 2017	25 °C	11:05:53
IRONMAN Maryland 2019	26 °C	10:37:16
IRONMAN Lake Placid 2022	28 °C	10:20:28

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas
França1 prova

2 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:07:25	133º / 415 cat.	698º / 3.148 geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-39	4:26:26	3º / 105 cat.	76º / 1.249 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-39	4:11:00	1º / 205 cat.	8º / 2.166 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39	3:39:31	1º / 269 cat.	48º / 2.666 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34	4:31:11	7º / 207 cat.	23º / 2.280 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:51:13	244º / 476 cat.	1.125º / 3.553 geral
jul 2022	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34	10:20:28	8º / 164 cat.	60º / 1.818 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-34	4:40:17	3º / 167 cat.	10º / 1.480 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34	4:27:48	7º / 312 cat.	26º / 3.989 geral
set 2019	IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34	10:37:16	14º / 118 cat.	103º / 1.715 geral
out 2017	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-29	11:05:53	24º / 104 cat.	341º / 2.271 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29	4:56:18	19º / 90 cat.	152º / 1.406 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29	4:54:23	17º / 85 cat.	158º / 1.473 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29	5:14:06	37º / 144 cat.	366º / 1.960 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M25-29	5:08:17	32º / 113 cat.	286º / 1.426 geral