HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M35-39
59:11−20:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:24 (73º).
Provas18em 7 países
Melhor HYROX Open1:19:24Cardiff 2026
Melhor HYROX Pro1:13:56Barcelona 2026
Melhor 70.34:39:08Turkey 2019
Melhor maratona2:37:58Londres 2019 · 3:45/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2026
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Barcelona 2026
Onde ganhar tempo
Barcelona 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:46 · 1:31/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:16:34 · 39,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:46:41 · 5:03/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:07 · −1:45 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 17 | 4:54:00 | 46º de 128 na M25-29 |
| Weymouth 17 | 5:04:18 | 21º de 174 na M25-29 |
| Mallorca 18 | 4:52:04 | 22º de 173 na M25-29 |
| Slovenian Istria 18 | 5:06:47 | 26º de 83 na M25-29 |
| Turkey 19 | 4:39:08 | 25º de 90 na M25-29 |
| Mallorca 21 | 4:54:13 | 15º de 57 na M25-29 |
| Andorra 22 | 6:02:59 | 22º de 69 na M30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:02:18 | 79º de 424 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20172:43:573:53/km2ª metade 4:31 mais lenta (1:19:43 + 1:24:14)
- Londres 20174:29:006:23/km2ª metade 14:58 mais lenta (2:07:01 + 2:21:59)
- Londres 20182:43:493:53/km2ª metade 7:17 mais lenta (1:18:16 + 1:25:33)
- Londres 20192:37:583:45/km2ª metade 8:44 mais lenta (1:14:37 + 1:23:21)
- Londres 20212:40:063:48/km2ª metade 4:04 mais lenta (1:18:01 + 1:22:05)
- Londres 20262:44:053:53/km2ª metade 9:27 mais lenta (1:17:19 + 1:26:46)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 1:19:24, você seria 35º de 146 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 · Para o pódio da M25-29
4:28:24−35:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:18 (21º). A maior diferença está em corrida (−22:30) e bike (−7:58).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 4% |
| HYROX Barcelona 2026 | HYROX | top 47% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 41% |
De top 36% para top 41% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 26:141:23/100mPR
- BikeTurkey 19 · 2:16:3439,5 km/h
- CorridaMallorca 18 · 1:40:244:45/km
- TransiçõesLuxembourg 176:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:37:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 (você) | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 4:54:13 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:02:18 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 4:52:04 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:39:08 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:06:47 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | 30 °C | 6:02:59 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Espanha5 provas
Andorra1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Eslovênia1 prova
Turquia1 prova
7 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 5:02:18 | 79º / 424 cat. | 344º / 2.773 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M30-34 | 6:02:59 | 22º / 69 cat. | 113º / 466 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 4:54:13 | 15º / 57 cat. | 109º / 760 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 1.133 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 4:39:08 | 25º / 90 cat. | 176º / 1.450 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 2.832 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M25-29 | 5:06:47 | 26º / 83 cat. | 143º / 1.108 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | DQ | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 1.770 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 4:52:04 | 22º / 173 cat. | 202º / 2.771 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-29 | 5:04:18 | 21º / 174 cat. | 155º / 1.874 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:54:00 | 46º / 128 cat. | 385º / 1.494 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Sunday · M35-39 | 1:19:24 | 73º / 180 cat. | 337º / 913 geral |
| 2026 | HYROX BarcelonaHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:13:56 | 79º / 171 cat. | 275º / 791 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:44:05 | 147º / 4.829 cat. | 1.002º / 59.862 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:40:06 | 257º / 9.401 cat. | 394º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:37:58 | 243º / 11.551 cat. | 306º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:43:49 | — | 238º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:29:00 | 7.055º / 11.606 cat. | 20.317º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:43:57 | 354º / 11.606 cat. | 487º / 39.282 geral |