IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · Para o pódio da M45-49
4:48:53−29:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:37 (28º). A maior diferença está em bike (−19:26) e natação (−4:51).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:16:42Panama 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:31 · 1:24/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:40:04 · 33,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:01:04 · 5:44/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições9:02 · −2:13 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 18 | 5:18:37 | 28º de 190 na M45-49 |
| Panama 22 | 7:07:25 | 62º de 65 na M50-54 |
| Panama 24 | 5:16:42 | 15º de 50 na M50-54 |
Clima no dia
Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:18:37, você seria 9º de 96 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 15% para top 30% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 26:311:24/100mPR
- BikePanama 24 · 2:40:0433,7 km/hPR
- CorridaCozumel 18 · 1:53:385:23/km
- TransiçõesCozumel 185:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2018
você 5:18:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:23 a 4:57:31 | 9 |
| 4:57:31 a 5:13:39 | 15 |
| 5:13:39 a 5:29:47 (você) | 11 |
| 5:29:47 a 5:45:54 | 13 |
| 5:45:54 a 6:02:02 | 26 |
| 6:02:02 a 6:18:10 | 26 |
| 6:18:10 a 6:34:18 | 24 |
| 6:34:18 a 6:50:26 | 20 |
| 6:50:26 a 7:06:34 | 17 |
| 7:06:34 a 7:22:42 | 12 |
| 7:22:42 a 7:38:49 | 7 |
| 7:38:49 a 7:54:57 | 6 |
| 7:54:57 a 8:11:05 | 1 |
| 8:11:05 a 8:27:13 | 3 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 5:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 7:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:16:42 |
No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá2 provas
México1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 5:16:42 | 15º / 50 cat. | 224º / 665 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 7:07:25 | 62º / 65 cat. | 733º / 794 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:18:37 | 28º / 190 cat. | 225º / 1.613 geral |