IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M40-44
4:47:21−1:00:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:06 (69º). A maior diferença está em corrida (−30:06) e bike (−15:15).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:48:06Waco 2019
Melhor IRONMAN14:37:15Florida 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Waco 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:20 · 2:14/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:52:57 · 31,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:00:28 · 5:43/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições12:22 · −2:27 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:48:06 | 69º de 243 na M40-44 |
| Texas 21 | 5:49:12 | 84º de 196 na M40-44 |
| Chattanooga 22 | 5:52:05 | 91º de 248 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:46:11 | 109º de 184 na M45-49 |
| Florida 23 | 6:10:20 | 76º de 131 na M45-49 |
| Florida 24 | 6:28:35 | 84º de 114 na M45-49 |
| Puerto Rico 25 | 6:26:18 | 57º de 85 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 6:44:59 | 54º de 77 na M45-49 |
Clima no dia
Waco 2019 (07–15h): 10,3 a 23,0 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 44% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:57 · 2:35/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:40:45 · 26,9 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida5:47:18 · 8:14/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições31:16 · +6:25 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 22 | 14:37:15 | 154º de 212 na M45-49 |
| Texas 24 | 15:23:39 | 219º de 259 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2022 (07–22h): 19,5 a 24,9 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 86% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:48:06, você seria 57º de 227 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
De top 29% para top 71% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 22 · 36:221:55/100m
- BikeChattanooga 22 · 2:48:4132,0 km/h
- CorridaWaco 19 · 2:00:285:43/km
- TransiçõesTexas 218:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 24 · 1:30:032:22/100mPR
- BikeFlorida 22 · 6:40:4526,9 km/h
- CorridaFlorida 22 · 5:47:188:14/km
- TransiçõesTexas 2419:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:48:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:16 a 4:57:31 | 9 |
| 4:57:31 a 5:13:46 | 10 |
| 5:13:46 a 5:30:01 | 23 |
| 5:30:01 a 5:46:16 | 23 |
| 5:46:16 a 6:02:31 (você) | 28 |
| 6:02:31 a 6:18:46 | 29 |
| 6:18:46 a 6:35:01 | 25 |
| 6:35:01 a 6:51:16 | 27 |
| 6:51:16 a 7:07:31 | 22 |
| 7:07:31 a 7:23:46 | 15 |
| 7:23:46 a 7:40:01 | 10 |
| 7:40:01 a 7:56:16 | 7 |
| 7:56:16 a 8:12:31 | 8 |
| 8:12:31 a 8:28:46 | 7 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:48:06 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:46:11 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:49:12 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 6:28:35 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 6:10:20 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 6:26:18 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 6:44:59 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:52:05 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 6:44:59 | 54º / 77 cat. | 832º / 1.249 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 6:26:18 | 57º / 85 cat. | 410º / 648 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:28:35 | 84º / 114 cat. | 935º / 1.570 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 980 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 15:23:39 | 219º / 259 cat. | 1.886º / 2.289 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:10:20 | 76º / 131 cat. | 706º / 1.443 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 6:46:11 | 109º / 184 cat. | 1.013º / 1.902 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 14:37:15 | 154º / 212 cat. | 1.130º / 1.693 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:52:05 | 91º / 248 cat. | 899º / 2.705 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:49:12 | 84º / 196 cat. | 648º / 1.720 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:48:06 | 69º / 243 cat. | 437º / 2.038 geral |