IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Para o pódio da M30-34
4:36:09−37:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:25 (22º). A maior diferença está em corrida (−17:13) e bike (−10:27).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:13:25Los Cabos 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Los Cabos 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:03 · 2:16/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:39:13 · 33,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:44:56 · 4:58/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:13 · −2:29 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 22 | 5:17:37 | 24º de 109 na M30-34 |
| Los Cabos 23 | 5:13:25 | 22º de 107 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:54:58 | 114º de 238 na M30-34 |
Clima no dia
Los Cabos 2023 (07–15h): 16,0 a 25,1 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:13:25, você seria 18º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 23% para top 48% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLos Cabos 22 · 41:242:11/100m
- BikeLos Cabos 23 · 2:39:1333,9 km/h
- CorridaLos Cabos 23 · 1:44:564:58/km
- TransiçõesLos Cabos 236:13
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023
você 5:13:25
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:37 a 4:43:38 | 7 |
| 4:43:38 a 4:59:39 | 4 |
| 4:59:39 a 5:15:40 (você) | 12 |
| 5:15:40 a 5:31:41 | 8 |
| 5:31:41 a 5:47:42 | 20 |
| 5:47:42 a 6:03:43 | 9 |
| 6:03:43 a 6:19:45 | 8 |
| 6:19:45 a 6:35:46 | 14 |
| 6:35:46 a 6:51:47 | 8 |
| 6:51:47 a 7:07:48 | 8 |
| 7:07:48 a 7:23:49 | 4 |
| 7:23:49 a 7:39:50 | 3 |
| 7:39:50 a 7:55:51 | 1 |
| 7:55:51 a 8:11:52 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 5:17:37 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:13:25 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:54:58 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Colômbia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:54:58 | 114º / 238 cat. | 628º / 1.659 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 5:13:25 | 22º / 107 cat. | 125º / 894 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 5:17:37 | 24º / 109 cat. | 140º / 919 geral |