IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · bike até a mediana (−21:23)
Hoje 83º, passaria a 71º+12 posições
7:25:49 → 7:04:26 na M40-44 (114 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.36:44:08Krakow 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Krakow 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:14 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:04:41 · 29,2 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida2:46:51 · 7:54/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições19:22 · +8:06 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 7:25:49 | 83º de 114 na M40-44 |
| Krakow 25 | 6:44:08 | 157º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Krakow 2025 (07–15h): 17,2 a 22,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M40-44
4:51:43−2:34:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:25:49 (83º). A maior diferença está em bike (−1:22:13) e corrida (−59:30).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 73% para top 86% em 4 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 33:141:45/100mPR
- BikeKrakow 25 · 3:04:4129,2 km/hPR
- CorridaEgypt 21 · 2:33:407:17/km
- TransiçõesEgypt 2118:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 7:25:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:56:56 | 4 |
| 4:56:56 a 5:13:15 | 4 |
| 5:13:15 a 5:29:35 | 8 |
| 5:29:35 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:14 | 6 |
| 6:02:14 a 6:18:34 | 10 |
| 6:18:34 a 6:34:54 | 8 |
| 6:34:54 a 6:51:13 | 12 |
| 6:51:13 a 7:07:33 | 13 |
| 7:07:33 a 7:23:52 | 8 |
| 7:23:52 a 7:40:12 (você) | 11 |
| 7:40:12 a 7:56:32 | 10 |
| 7:56:32 a 8:12:51 | 6 |
| 8:12:51 a 8:29:11 | 6 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Egito1 prova
Polônia1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-49 | 6:44:08 | 157º / 184 cat. | 1.383º / 1.621 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 7:25:49 | 83º / 114 cat. | 562º / 768 geral |