IRONMAN Wales 2019 · corrida até a mediana (−22:08)
Hoje 27ª, passaria a 23ª+4 posições
15:17:20 → 14:55:12 na F45-49 (41 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor HYROX Open1:24:43London Olympia 2026
Melhor IRONMAN15:17:20Wales 2019
Melhor maratona3:52:26Berlim 2008 · 5:31/km
HYROX Open
4 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:28:34 | 23ª de 70 na F50-54 |
| Cardiff 26 | 1:27:02 | 2ª de 9 na F55-59 |
| London Olympia 26 | 1:24:43 | 14ª de 58 na F30-34 |
| Glasgow 26 | 1:29:35 | 21ª de 51 na F50-54 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:24 · 2:09/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike7:46:27 · 23,2 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida5:36:27 · 7:58/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições33:02 · +6:43 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Clima no dia
Wales 2019 (07–22h): 14,1 a 17,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 90% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:52:265:31/km
- Londres 20224:27:026:20/km2ª metade 19:02 mais lenta (2:04:00 + 2:23:02)
- Londres 20234:31:546:27/km2ª metade 16:22 mais lenta (2:07:46 + 2:24:08)
- Londres 20235:49:228:17/km2ª metade 17:32 mais lenta (2:45:55 + 3:03:27)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2019 · Para o pódio da F45-49
12:11:56−3:05:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 15:17:20 (27ª). A maior diferença está em corrida (−1:40:23) e bike (−59:11).
IRONMAN Wales 2019 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 66%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 15:17:20, você seria 16ª de 27 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 66% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 32% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 38% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 87% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 33% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 23% |
| HYROX London Olympia 2026 | HYROX | top 25% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 42% |
De top 23% para top 42% em 18 anos. Na HYROX, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Onde você está na F35-39 · Maratona de Berlim 2008
você 3:52:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:19:19 a 2:39:07 | 2 |
| 2:39:07 a 2:58:56 | 6 |
| 2:58:56 a 3:18:44 | 39 |
| 3:18:44 a 3:38:32 | 82 |
| 3:38:32 a 3:58:21 (você) | 191 |
| 3:58:21 a 4:18:09 | 236 |
| 4:18:09 a 4:37:58 | 252 |
| 4:37:58 a 4:57:46 | 156 |
| 4:57:46 a 5:17:34 | 96 |
| 5:17:34 a 5:37:23 | 41 |
| 5:37:23 a 5:57:11 | 33 |
| 5:57:11 a 6:16:59 | 14 |
| 6:16:59 a 6:36:48 | 4 |
| 6:36:48 a 6:56:36 | 1 |
1.153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:19:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 61% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Alemanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · F45-49 | 15:17:20 | 27ª / 41 cat. | 1.557ª / 1.878 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Sunday · F50-54 | 1:29:35 | 21ª / 51 cat. | 394ª / 1.085 geral |
| 2026 | HYROX London OlympiaHYROX - Friday · F30-34 | 1:24:43 | 14ª / 58 cat. | 159ª / 472 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Monday · F55-59 | 1:27:02 | 2ª / 9 cat. | 191ª / 646 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Friday · F50-54 | 1:28:34 | 23ª / 70 cat. | 723ª / 1.545 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 5:49:22 | 8.331ª / 9.654 cat. | 43.846ª / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 4:31:54 | 845ª / 2.240 cat. | 27.853ª / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 4:27:02 | 618ª / 1.951 cat. | 19.401ª / 40.619 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 3:52:26 | 255ª / 1.153 cat. | 13.676ª / 35.746 geral |