IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da F35-39
4:55:38−16:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:30 (11ª). A maior diferença está em corrida (−19:20) e natação (−1:03).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:12:30North Carolina 2025
Melhor IRONMAN11:42:54Indiana 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:30 · 1:27/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:37:26 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:57:43 · 5:35/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:52 · −5:08 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 15 | 7:21:01 | 51ª de 60 na F25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:04:57 | 8ª de 32 na F30-34 |
| Eagleman 25 | 6:00:29 | 27ª de 65 na F35-39 |
| North Carolina 25 | 5:12:30 | 11ª de 87 na F35-39 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:35:00 | 8ª de 44 na F35-39 |
| World Championship 26 | 6:04:18 | 135ª de 367 na F35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Indiana 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:27 · 1:51/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:55:59 · 30,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:26:42 · 6:19/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:46 · −6:27 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 17 | 13:05:47 | 10ª de 32 na F25-29 |
| Florida 20 | 12:14:00 | 6ª de 26 na F30-34 |
| Indiana 21 | 11:42:54 | 9ª de 35 na F30-34 |
| Lake Placid 22 | 12:49:54 | 16ª de 52 na F30-34 |
| California 22 | 12:29:04 | 8ª de 49 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 23 | 12:34:39 | 19ª de 38 na F30-34 |
| World Championship 23 | 12:17:22 | 163ª de 237 na F30-34 |
| Texas 24 | 12:32:47 | 17ª de 50 na F30-34 |
| World Championship 24 | 14:09:15 | 150ª de 172 na F30-34 |
Clima no dia
Indiana 2021 (07–22h): 15,0 a 23,2 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 78% · vento até 18 km/h · 3,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:12:30, você seria 8ª de 78 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 85% para top 37% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 27:301:27/100m
- BikeNorth Carolina 25 · 2:37:2634,3 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:48:355:09/kmPR
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 266:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 48:461:17/100m
- BikeIndiana 21 · 5:55:5930,3 km/h
- CorridaIndiana 21 · 4:26:426:19/km
- TransiçõesIndiana 219:46
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 5:12:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:16 a 4:53:44 | 2 |
| 4:53:44 a 5:10:12 | 8 |
| 5:10:12 a 5:26:40 (você) | 4 |
| 5:26:40 a 5:43:09 | 9 |
| 5:43:09 a 5:59:37 | 12 |
| 5:59:37 a 6:16:05 | 8 |
| 6:16:05 a 6:32:33 | 3 |
| 6:32:33 a 6:49:01 | 13 |
| 6:49:01 a 7:05:29 | 5 |
| 7:05:29 a 7:21:57 | 7 |
| 7:21:57 a 7:38:26 | 10 |
| 7:38:26 a 7:54:54 | 1 |
| 7:54:54 a 8:11:22 | 3 |
| 8:11:22 a 8:27:50 | 2 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:12:30 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 6:00:29 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | 24 °C | 7:21:01 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:35:00 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:04:57 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:17:22 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 12:29:04 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 14:09:15 |
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 11:42:54 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 13:05:47 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 12:34:39 |
| IRONMAN Florida 2020 | 26 °C | 12:14:00 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 12:32:47 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 12:49:54 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
França2 provas
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:04:18 | 135ª / 367 cat. | 863ª / 2.690 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F35-39 | 5:35:00 | 8ª / 44 cat. | 334ª / 1.249 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-39 | 5:12:30 | 11ª / 87 cat. | 455ª / 2.528 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39 | 6:00:29 | 27ª / 65 cat. | 1.051ª / 1.964 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 14:09:15 | 150ª / 172 cat. | 806ª / 1.138 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F30-34 | 6:04:57 | 8ª / 32 cat. | 221ª / 980 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 12:32:47 | 17ª / 50 cat. | 887ª / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 12:17:22 | 163ª / 237 cat. | 883ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 12:34:39 | 19ª / 38 cat. | 315ª / 989 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F30-34 | 12:29:04 | 8ª / 49 cat. | 605ª / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 12:49:54 | 16ª / 52 cat. | 525ª / 1.818 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · F30-34 | 11:42:54 | 9ª / 35 cat. | 235ª / 1.244 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-34 | 12:14:00 | 6ª / 26 cat. | 304ª / 1.142 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F25-29 | 13:05:47 | 10ª / 32 cat. | 439ª / 1.019 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-29 | 7:21:01 | 51ª / 60 cat. | 1.607ª / 1.893 geral |