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Sam Tergek

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 52%

109º de 210 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018

Provas18em 3 países
Melhor 70.35:00:53Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:48:58Maryland 2019
Melhor maratona3:59:47Nova York 2018 · 5:41/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:04:48 · 29,2 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida1:50:34 · 5:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 176:12:55118º de 198 na M40-44
Lake Placid 176:27:24148º de 263 na M40-44
Mont-Tremblant 186:27:51273º de 315 na M40-44
Ohio 186:11:36133º de 212 na M40-44
Atlantic City 185:48:33109º de 210 na M40-44
Eagleman 195:00:53109º de 199 na M40-44
Ohio 196:49:05128º de 179 na M40-44
Eagleman 216:17:5690º de 148 na M45-49
Musselman 216:44:3072º de 79 na M45-49
Timberman 226:48:3178º de 93 na M45-49
Western Massachusetts 236:40:0691º de 121 na M45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Maryland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:56 · 2:27/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike7:20:29 · 24,5 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Corrida4:36:21 · 6:33/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições19:11 · +2:32 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 1913:48:58126º de 183 na M40-44
Maryland 2114:45:29137º de 179 na M45-49

Clima no dia

Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2017
  • Londres: concluída em 2018
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 · natação até a mediana (−3:34)

Hoje 109º, passaria a 102º+7 posições

5:48:33 → 5:44:59 na M40-44 (210 atletas).

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 · Para o pódio da M40-44

4:31:11−1:17:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:33 (109º). A maior diferença está em bike (−33:32) e corrida (−22:26).

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 52%, na faixa seguinte top 43%

Com o mesmo 5:48:33, você seria 91º de 214 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN Maryland 2021IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Timberman 2022IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 76%

De top 60% para top 76% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Massachusetts 23 · 42:212:14/100mPR
  • BikeAtlantic City 18 · 2:50:1831,7 km/h
  • CorridaEagleman 19 · 1:50:345:14/km
  • TransiçõesOhio 1810:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 19 · 1:32:562:27/100m
  • BikeMaryland 19 · 7:20:2924,5 km/h
  • CorridaMaryland 19 · 4:36:216:33/km
  • TransiçõesMaryland 1919:11

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018

você 5:48:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:31 a 4:41:0710
4:41:07 a 4:57:4211
4:57:42 a 5:14:1828
5:14:18 a 5:30:5325
5:30:53 a 5:47:2931
5:47:29 a 6:04:04 (você)38
6:04:04 a 6:20:4019
6:20:40 a 6:37:1618
6:37:16 a 6:53:5115
6:53:51 a 7:10:275
7:10:27 a 7:27:024
7:27:02 a 7:43:383
7:43:38 a 8:00:131
8:00:13 a 8:16:492

210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 71%Biketop 59%Corridatop 43%

Você é corredor. Corrida no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C6:27:24
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C6:27:51
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C5:48:33
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C6:44:30
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:00:53
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C6:40:06
IRONMAN 70.3 Timberman 202225 °C6:48:31
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C6:17:56
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C6:12:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá1 prova
  • Reino Unido1 prova

3 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54DNS99.999º / 202 cat.99.999º / 2.666 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-496:40:0691º / 121 cat.751º / 1.068 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-496:48:3178º / 93 cat.748º / 991 geral
set 2021IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4914:45:29137º / 179 cat.1.202º / 1.691 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-496:44:3072º / 79 cat.785º / 1.025 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-496:17:5690º / 148 cat.856º / 1.517 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-4413:48:58126º / 183 cat.938º / 1.715 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-446:49:05128º / 179 cat.1.177º / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:00:53109º / 199 cat.862º / 2.114 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:59:47—14.358º / 52.706 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-445:48:33109º / 210 cat.721º / 1.870 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-446:11:36133º / 212 cat.936º / 1.835 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-446:27:51273º / 315 cat.1.947º / 2.531 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:33:08—26.286º / 50.641 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-446:27:24148º / 263 cat.841º / 2.040 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-446:12:55118º / 198 cat.752º / 1.478 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:17:04—19.630º / 51.275 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-44DNS99.999º / 148 cat.99.999º / 1.132 geral
2018Maratona de LondresMass · M40-444:25:06—14.732º / 40.096 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M40-444:14:30—14.663º / 44.350 geral