IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · Para o pódio da M30-34
4:32:09−1:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:01 (4º). A maior diferença está em corrida (−5:00) e bike (−1:47).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:34:01Memphis 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Memphis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:26 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:25:56 · 37,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:33:00 · 4:24/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições5:39 · −4:25 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 5:12:44 | 8º de 92 na M25-29 |
| Memphis 22 | 4:48:40 | 6º de 108 na M30-34 |
| Memphis 23 | 4:34:01 | 4º de 84 na M30-34 |
Clima no dia
Memphis 2023 (07–15h): 10,0 a 18,1 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 50% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 9% para top 5% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMemphis 23 · 29:261:33/100mPR
- BikeMemphis 23 · 2:25:5637,0 km/hPR
- CorridaMemphis 23 · 1:33:004:24/kmPR
- TransiçõesMemphis 235:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Memphis 2023
você 4:34:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:59 a 4:40:48 (você) | 4 |
| 4:40:48 a 4:58:38 | 7 |
| 4:58:38 a 5:16:27 | 7 |
| 5:16:27 a 5:34:16 | 9 |
| 5:34:16 a 5:52:05 | 10 |
| 5:52:05 a 6:09:55 | 14 |
| 6:09:55 a 6:27:44 | 6 |
| 6:27:44 a 6:45:33 | 8 |
| 6:45:33 a 7:03:23 | 4 |
| 7:03:23 a 7:21:12 | 6 |
| 7:21:12 a 7:39:01 | 7 |
| 7:39:01 a 7:56:50 | 0 |
| 7:56:50 a 8:14:40 | 0 |
| 8:14:40 a 8:32:29 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 4:34:01 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:12:44 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 4:48:40 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 4:34:01 | 4º / 84 cat. | 15º / 851 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 4:48:40 | 6º / 108 cat. | 26º / 1.080 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M25-29 | 5:12:44 | 8º / 92 cat. | 95º / 1.533 geral |