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Sam Molineaux

Austrália · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2022

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

7º de 74 na M30-34 · HYROX Sydney 2025

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Pro1:03:59Sydney 2025
Melhor 70.35:38:54Western Australia 2022

HYROX Pro

1 prova · última em Sydney 2025

Onde ganhar tempo

Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Western Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:16 · 1:51/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:58:05 · 30,3 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida1:50:46 · 5:15/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições14:47 · +5:16 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 225:38:5454º de 79 na M25-29
Cairns 235:52:1743º de 67 na M25-29

Clima no dia

Western Australia 2022 (07–15h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M30-34

1:00:18−3:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:03:59 (7º).

HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 1:03:59, você seria 5º de 70 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · bike até a mediana (−16:28)

Hoje 43º, passaria a 38º+5 posições

5:52:17 → 5:35:49 na M25-29 (67 atletas).

IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M25-29

4:19:35−1:32:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:17 (43º). A maior diferença está em bike (−47:50) e corrida (−28:26).

IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 65%, na faixa seguinte top 63%

Com o mesmo 5:52:17, você seria 61º de 97 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 65%
HYROX Sydney 2025HYROXtop 10%

De top 69% para top 10% em 3 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 23 · 33:241:45/100mPR
  • BikeWestern Australia 22 · 2:58:0530,3 km/h
  • CorridaWestern Australia 22 · 1:50:465:15/km
  • TransiçõesWestern Australia 2214:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · HYROX Sydney 2025

você 1:03:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
57:12 a 1:01:563
1:01:56 a 1:06:39 (você)9
1:06:39 a 1:11:2311
1:11:23 a 1:16:075
1:16:07 a 1:20:5010
1:20:50 a 1:25:349
1:25:34 a 1:30:1812
1:30:18 a 1:35:013
1:35:01 a 1:39:453
1:39:45 a 1:44:282
1:44:28 a 1:49:123
1:49:12 a 1:53:562
1:53:56 a 1:58:391
1:58:39 a 2:03:231

74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:19:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 78%Corridatop 51%

Você é corredor. Corrida no top 51% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-295:52:1743º / 67 cat.429º / 914 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-295:38:5454º / 79 cat.384º / 890 geral
2025HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · M30-341:03:597º / 74 cat.26º / 499 geral