IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · Para o pódio da M30-34
4:30:29−47:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:04 (24º). A maior diferença está em bike (−21:10) e corrida (−17:06).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:09:59Eagleman 2021
Melhor IRONMAN12:23:17Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Eagleman 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:37 · 2:02/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:39:38 · 33,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:41:43 · 4:49/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:00 · −28s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 5:09:59 | 27º de 104 na M25-29 |
| Western Massachusetts 23 | 5:18:04 | 24º de 104 na M30-34 |
| Maine 25 | 5:30:42 | 68º de 219 na M30-34 |
Clima no dia
Eagleman 2021 (07–15h): 17,0 a 27,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:45 · 2:03/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike6:10:03 · 29,2 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:39:13 · 6:37/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições16:17 · −2:23 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 26% para top 32% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 25 · 24:561:19/100mPR
- BikeEagleman 21 · 2:39:3833,8 km/h
- CorridaEagleman 21 · 1:41:434:49/km
- TransiçõesMaine 259:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023
você 5:18:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:05 a 4:42:31 | 5 |
| 4:42:31 a 4:59:56 | 8 |
| 4:59:56 a 5:17:22 | 10 |
| 5:17:22 a 5:34:47 (você) | 17 |
| 5:34:47 a 5:52:13 | 13 |
| 5:52:13 a 6:09:38 | 14 |
| 6:09:38 a 6:27:04 | 16 |
| 6:27:04 a 6:44:29 | 3 |
| 6:44:29 a 7:01:55 | 4 |
| 7:01:55 a 7:19:20 | 3 |
| 7:19:20 a 7:36:46 | 4 |
| 7:36:46 a 7:54:11 | 4 |
| 7:54:11 a 8:11:37 | 1 |
| 8:11:37 a 8:29:02 | 2 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:18:04 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 5:30:42 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 5:09:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 5:30:42 | 68º / 219 cat. | 512º / 1.818 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 5:18:04 | 24º / 104 cat. | 189º / 1.068 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 12:23:17 | 26º / 90 cat. | 387º / 1.818 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:09:59 | 27º / 104 cat. | 218º / 1.517 geral |