IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Para o pódio da M30-34
4:12:14−46:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:08 (24º). A maior diferença está em bike (−23:37) e corrida (−18:57).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:59:08Bolton 2025
Melhor IRONMAN10:23:47Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bolton 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:38 · 1:40/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:42:23 · 33,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:37:56 · 4:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições7:11 · −5:21 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 23 | 5:14:15 | 76º de 346 na M30-34 |
| Bolton 25 | 4:59:08 | 24º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Bolton 2025 (07–15h): 8,8 a 12,5 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · 2,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:31 · 1:34/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:49:34 · 37,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:26:21 · 6:19/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições8:21 · −3:26 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 10:23:47 | 38º de 129 na M25-29 |
| UK 22 | 14:02:15 | 112º de 188 na M30-34 |
| Switzerland Thun 23 | 13:08:47 | 85º de 126 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:32:31 | 57º de 220 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 30% para top 26% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 30:441:37/100m
- BikeBolton 25 · 2:42:2333,3 km/hPR
- CorridaBolton 25 · 1:37:564:38/kmPR
- TransiçõesBolton 257:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 59:311:34/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:49:3437,3 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 25 · 4:12:025:58/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 258:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bolton 2025
você 4:59:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:50 a 4:18:53 | 3 |
| 4:18:53 a 4:34:56 | 4 |
| 4:34:56 a 4:50:59 | 11 |
| 4:50:59 a 5:07:03 (você) | 9 |
| 5:07:03 a 5:23:06 | 7 |
| 5:23:06 a 5:39:09 | 19 |
| 5:39:09 a 5:55:12 | 21 |
| 5:55:12 a 6:11:15 | 24 |
| 6:11:15 a 6:27:18 | 20 |
| 6:27:18 a 6:43:21 | 9 |
| 6:43:21 a 6:59:25 | 8 |
| 6:59:25 a 7:15:28 | 4 |
| 7:15:28 a 7:31:31 | 7 |
| 7:31:31 a 7:47:34 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2022 | 15 °C | 14:02:15 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:23:47 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:32:31 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 13:08:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Suíça1 prova
Suécia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 10:32:31 | 57º / 220 cat. | 406º / 2.023 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 4:59:08 | 24º / 149 cat. | 131º / 1.094 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 13:08:47 | 85º / 126 cat. | 585º / 985 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:14:15 | 76º / 346 cat. | 388º / 2.512 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 14:02:15 | 112º / 188 cat. | 576º / 1.240 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:23:47 | 38º / 129 cat. | 696º / 2.770 geral |