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Sam Brenkel

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 56%

69º de 125 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022

Provas16em 16 países
Melhor 70.35:38:37Venice-Jesolo 2023

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:46 · 1:43/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:56:33 · 30,6 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida1:56:37 · 5:32/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições12:40 · +2:39 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 227:40:48256º de 266 na M30-34
Westfriesland 225:47:02116º de 155 na M30-34
Finland 226:21:5095º de 119 na M30-34
Jonkoping 226:06:16127º de 166 na M30-34
Tallinn 226:10:22103º de 135 na M30-34
Ireland Cork 226:11:1769º de 125 na M30-34
Zell am See-Kaprun 226:09:29214º de 272 na M30-34
Poznan 226:00:4045º de 58 na M30-34
Weymouth 226:03:29167º de 297 na M30-34
Cascais Portugal 226:05:36184º de 258 na M30-34
Vouliagmeni, Greece 225:55:19100º de 149 na M30-34
Venice-Jesolo 235:38:37183º de 235 na M30-34
Mallorca 236:09:44243º de 346 na M30-34
Kraichgau 236:14:30216º de 243 na M30-34
Switzerland 236:15:22221º de 256 na M30-34
Sandnes 235:46:4924º de 35 na M30-34

Clima no dia

Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · corrida até a mediana (−14:33)

Hoje 69º, passaria a 57º+12 posições

6:11:17 → 5:56:44 na M30-34 (125 atletas).

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M30-34

4:25:26−1:45:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:17 (69º). A maior diferença está em corrida (−52:09) e bike (−37:41).

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 56%, na faixa seguinte top 52%

Com o mesmo 6:11:17, você seria 69º de 135 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Finland 2022IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2023IRONMAN 70.3top 69%

De top 97% para top 69% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 23 · 32:111:42/100m
  • BikeSandnes 23 · 2:56:0130,7 km/hPR
  • CorridaWestfriesland 22 · 1:48:065:07/km
  • TransiçõesTallinn 229:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022

você 6:11:17
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Faixa de tempoConcluintes
4:04:25 a 4:21:071
4:21:07 a 4:37:488
4:37:48 a 4:54:302
4:54:30 a 5:11:1213
5:11:12 a 5:27:539
5:27:53 a 5:44:3515
5:44:35 a 6:01:1713
6:01:17 a 6:17:58 (você)13
6:17:58 a 6:34:4018
6:34:40 a 6:51:2114
6:51:21 a 7:08:037
7:08:03 a 7:24:457
7:24:45 a 7:41:264
7:41:26 a 7:58:081

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 56%Corridatop 69%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C6:06:16
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C6:03:29
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C6:09:44
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C6:05:36
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C6:10:22
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C6:09:29
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C5:38:37
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C6:00:40
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C5:55:19
IRONMAN 70.3 Sandnes 202324 °C5:46:49
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202229 °C6:11:17
IRONMAN 70.3 Finland 202230 °C6:21:50

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Grécia1 prova
  • Irlanda1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Noruega1 prova
  • Polônia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova

16 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-345:46:4924º / 35 cat.209º / 328 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-346:15:22221º / 256 cat.1.446º / 1.872 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-346:14:30216º / 243 cat.1.556º / 1.974 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-346:09:44243º / 346 cat.1.495º / 2.512 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-345:38:37183º / 235 cat.1.539º / 2.368 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-345:55:19100º / 149 cat.718º / 1.224 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-346:05:36184º / 258 cat.1.215º / 1.974 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-346:03:29167º / 297 cat.934º / 1.971 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-346:00:4045º / 58 cat.473º / 569 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-346:09:29214º / 272 cat.1.320º / 1.877 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M30-346:11:1769º / 125 cat.459º / 1.018 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-346:10:22103º / 135 cat.661º / 918 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-346:06:16127º / 166 cat.911º / 1.541 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-346:21:5095º / 119 cat.786º / 1.088 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-345:47:02116º / 155 cat.710º / 1.207 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-347:40:48256º / 266 cat.1.761º / 1.870 geral