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Salvador Koutsis

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 147 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022

Provas16em 1 país
Melhor 70.34:52:01Indian Wells La Quinta 2022

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:46 · 1:47/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:31:53 · 35,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:39:35 · 4:43/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:47 · −6:53 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Silverman 145:54:3940º de 194 na M35-39
Arizona 155:34:0226º de 108 na M35-39
Superfrog 166:09:5252º de 87 na M35-39
Oceanside California 176:11:34177º de 341 na M40-44
Superfrog 175:20:1513º de 69 na M40-44
Oceanside 185:47:14120º de 339 na M40-44
Superfrog 185:38:2740º de 97 na M40-44
Oceanside California 195:16:1645º de 340 na M40-44
Superfrog 195:14:0717º de 105 na M40-44
Indian Wells La Quinta 195:04:1438º de 234 na M40-44
Arizona 215:43:3335º de 105 na M40-44
Indian Wells La Quinta 215:18:4838º de 158 na M40-44
Oceanside 225:23:3762º de 280 na M45-49
Indian Wells La Quinta 224:52:019º de 147 na M45-49
Indian Wells La Quinta 235:06:4550º de 170 na M45-49
Oceanside 246:08:3591º de 229 na M45-49

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Para o pódio da M45-49

4:37:01−15:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:01 (9º). A maior diferença está em corrida (−7:50) e bike (−5:32).

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:52:01, você seria 5º de 125 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Arizona 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 40%

De top 21% para top 40% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoIndian Wells La Quinta 23 · 27:541:28/100m
  • BikeSuperfrog 19 · 2:31:2835,7 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:39:354:43/km
  • TransiçõesArizona 156:19

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022

você 4:52:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:15 a 4:46:597
4:46:59 a 5:03:43 (você)9
5:03:43 a 5:20:2715
5:20:27 a 5:37:1119
5:37:11 a 5:53:5521
5:53:55 a 6:10:3919
6:10:39 a 6:27:2311
6:27:23 a 6:44:0711
6:44:07 a 7:00:518
7:00:51 a 7:17:358
7:17:35 a 7:34:198
7:34:19 a 7:51:034
7:51:03 a 8:07:474
8:07:47 a 8:24:313

147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 15%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:08:35
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:16:16
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:23:37
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C6:11:34
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:04:14
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:47:14
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:06:45
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C4:52:01
IRONMAN 70.3 Superfrog 201825 °C5:38:27
IRONMAN 70.3 Superfrog 201725 °C5:20:15
IRONMAN 70.3 Superfrog 201927 °C5:14:07
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C5:18:48
IRONMAN 70.3 Superfrog 201629 °C6:09:52
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C5:34:02
IRONMAN 70.3 Arizona 202132 °C5:43:33

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas

1 país · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-496:08:3591º / 229 cat.1.079º / 2.508 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-495:06:4550º / 170 cat.421º / 2.144 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-494:52:019º / 147 cat.161º / 1.539 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:23:3762º / 280 cat.588º / 2.371 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-445:18:4838º / 158 cat.304º / 1.523 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-445:43:3335º / 105 cat.271º / 1.109 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-445:04:1438º / 234 cat.391º / 2.170 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:14:0717º / 105 cat.94º / 702 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-445:16:1645º / 340 cat.373º / 2.360 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:38:2740º / 97 cat.219º / 693 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-445:47:14120º / 339 cat.806º / 2.402 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:20:1513º / 69 cat.110º / 545 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-446:11:34177º / 341 cat.1.141º / 2.414 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-396:09:5252º / 87 cat.335º / 620 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-395:34:0226º / 108 cat.158º / 1.071 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M35-395:54:3940º / 194 cat.275º / 1.359 geral