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Salma Shabana

Egito · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

2ª de 12 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

Provas16em 10 países
Melhor 70.35:35:26Warsaw 2025
Melhor IRONMAN13:02:14Kalmar-Sweden 2025

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:33 · 1:52/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:53:47 · 31,1 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida1:55:22 · 5:28/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições10:44 · +4s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Egypt 216:30:584ª de 15 na F45-49
Dubai 225:40:279ª de 33 na F45-49
Westfriesland 226:14:3718ª de 25 na F45-49
Salalah 226:04:474ª de 13 na F45-49
Egypt 226:05:322ª de 12 na F45-49
Warsaw 235:43:279ª de 20 na F45-49
World Championship 236:06:34184ª de 256 na F45-49
Egypt 235:59:111ª de 4 na F45-49
Oman 247:20:1716ª de 19 na F45-49
Elsinore 246:05:1929ª de 50 na F45-49
Bahrain 246:16:397ª de 16 na F45-49
Warsaw 255:35:2612ª de 22 na F45-49
Muscat 266:04:4911ª de 19 na F50-54
Sharm El-Sheikh, Egypt 266:01:151ª de 5 na F50-54

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:57 · 2:05/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike6:39:49 · 27,0 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Corrida4:48:00 · 6:49/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições15:28 · +1:32 vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 2513:02:1432ª de 52 na F45-49
Hamburg 2613:55:3024ª de 30 na F50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Egypt 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Egypt 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Hamburg 2026IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026IRONMAN 70.3top 20%

De top 27% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEgypt 23 · 35:161:51/100m
  • BikeWarsaw 25 · 2:53:4731,1 km/h
  • CorridaBahrain 24 · 1:49:265:11/km
  • TransiçõesSalalah 226:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 25 · 1:18:572:05/100m
  • BikeKalmar-Sweden 25 · 6:39:4927,0 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 25 · 4:48:006:49/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 2515:28

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

você 6:05:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:40:35 a 5:51:521
5:51:52 a 6:03:090
6:03:09 a 6:14:26 (você)3
6:14:26 a 6:25:430
6:25:43 a 6:37:002
6:37:00 a 6:48:170
6:48:17 a 6:59:340
6:59:34 a 7:10:510
7:10:51 a 7:22:080
7:22:08 a 7:33:250
7:33:25 a 7:44:422
7:44:42 a 7:55:590
7:55:59 a 8:07:162
8:07:16 a 8:18:332

12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 42%Corridatop 17%

Você é nadadora. Natação no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Egito4 provas
  • Omã3 provas
  • Polônia2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Suécia1 prova

10 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · F50-546:01:151ª / 5 cat.140ª / 320 geral
jun 2026IRONMAN HamburgIRONMAN · F50-5413:55:3024ª / 30 cat.2.008ª / 2.181 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · F50-546:04:4911ª / 19 cat.534ª / 795 geral
ago 2025IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-4913:02:1432ª / 52 cat.1.487ª / 2.023 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F45-495:35:2612ª / 22 cat.1.064ª / 1.654 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F45-496:16:397ª / 16 cat.630ª / 867 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-496:05:1929ª / 50 cat.1.326ª / 1.766 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F45-497:20:1716ª / 19 cat.564ª / 613 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F45-495:59:111ª / 4 cat.75ª / 211 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:06:34184ª / 256 cat.1.498ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F45-495:43:279ª / 20 cat.716ª / 1.001 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F45-496:05:322ª / 12 cat.105ª / 254 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F45-496:04:474ª / 13 cat.200ª / 423 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F45-496:14:3718ª / 25 cat.959ª / 1.207 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F45-495:40:279ª / 33 cat.796ª / 1.666 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F45-496:30:584ª / 15 cat.310ª / 768 geral