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Sally Wood

Austrália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 45 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025

Provas13em 2 países
Melhor 70.34:34:14Geelong 2025
Melhor IRONMAN9:41:41Western Australia 2024

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Geelong 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:22 · 1:17/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições5:41 · −3:17 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 215:09:594ª de 56 na F30-34
Cairns 235:09:537ª de 51 na F30-34
Geelong 254:34:141ª de 22 na F35-39
Sunshine Coast 254:37:241ª de 45 na F35-39
Sunshine Coast 264:44:071ª de 43 na F35-39

Clima no dia

Geelong 2025 (07–15h): 11,7 a 21,9 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 74% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Western Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:29 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:09:10 · 34,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:30:55 · 5:00/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:06 · −9:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2210:21:072ª de 20 na F30-34
World Championship 2211:44:1974ª de 126 na F30-34
Australia 2410:08:441ª de 14 na F30-34
Western Australia 249:41:411ª de 32 na F30-34
Cairns 2510:34:284ª de 21 na F35-39
World Championship 2510:28:1316ª de 197 na F35-39
Texas 269:53:144ª de 54 na F35-39
World Championship 2610:03:166ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 8%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN Texas 2026IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 10%

De top 8% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 21 · 23:151:13/100m
  • BikeGeelong 25 · 2:26:2636,9 km/h
  • CorridaGeelong 25 · 1:37:444:38/km
  • TransiçõesSunshine Coast 253:50

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 24 · 53:221:24/100m
  • BikeTexas 26 · 4:56:3136,4 km/h
  • CorridaWestern Australia 24 · 3:30:555:00/km
  • TransiçõesAustralia 245:51

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025

você 4:37:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:24 a 4:49:49 (você)1
4:49:49 a 5:02:132
5:02:13 a 5:14:382
5:14:38 a 5:27:024
5:27:02 a 5:39:272
5:39:27 a 5:51:517
5:51:51 a 6:04:166
6:04:16 a 6:16:410
6:16:41 a 6:29:0510
6:29:05 a 6:41:303
6:41:30 a 6:53:545
6:53:54 a 7:06:190
7:06:19 a 7:18:430
7:18:43 a 7:31:083

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202621 °C4:44:07
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C4:37:24
IRONMAN 70.3 Geelong 202522 °C4:34:14
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C5:09:59
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C5:09:53

No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:03:16
IRONMAN Australia 202420 °C10:08:44
IRONMAN Australia 202221 °C10:21:07
IRONMAN World Championship 202522 °C10:28:13
IRONMAN Western Australia 202422 °C9:41:41
IRONMAN World Championship 202223 °C11:44:19
IRONMAN Cairns 202523 °C10:34:28
IRONMAN Texas 202629 °C9:53:14

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália9 provas
  • Estados Unidos4 provas

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:03:166ª / 66 cat.582ª / 2.261 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-394:44:071ª / 43 cat.223ª / 1.737 geral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · F35-399:53:144ª / 54 cat.249ª / 2.191 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:28:1316ª / 197 cat.116ª / 1.567 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-394:37:241ª / 45 cat.158ª / 1.453 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3910:34:284ª / 21 cat.138ª / 924 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-394:34:141ª / 22 cat.157ª / 1.241 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-349:41:411ª / 32 cat.52ª / 1.115 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · F30-3410:08:441ª / 14 cat.63ª / 921 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 279 cat.99.999ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:09:537ª / 51 cat.174ª / 914 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3411:44:1974ª / 126 cat.871ª / 2.319 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34DNS99.999ª / 46 cat.99.999ª / 1.487 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · F30-3410:21:072ª / 20 cat.125ª / 1.060 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-345:09:594ª / 56 cat.122ª / 874 geral