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Sally Silsby

Reino Unido · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 36 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:44:49Weymouth 2023
Melhor maratona3:35:32Londres 2012 · 5:06/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Weymouth 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:57:04 · 30,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:44:25 · 4:57/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 156:18:588ª de 31 na F40-44
UK 176:01:371ª de 13 na F45-49
World Championship 175:33:4336ª de 187 na F45-49
Weymouth 195:08:551ª de 36 na F45-49
Weymouth 225:31:153ª de 31 na F50-54
Weymouth 234:44:491ª de 31 na F50-54
Weymouth 245:21:381ª de 23 na F50-54
World Championship 256:00:2140ª de 218 na F50-54

Clima no dia

Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2012
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20123:35:325:06/km2ª metade 12:06 mais lenta (1:41:43 + 1:53:49)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2012Maratonatop 8%
IRONMAN 70.3 UK 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 UK 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 19%

De top 8% para top 19% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 19 · 20:041:03/100m
  • BikeWeymouth 24 · 2:51:4631,4 km/h
  • CorridaWeymouth 19 · 1:40:014:44/km
  • TransiçõesWorld Championship 177:41

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

você 5:08:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:08:55 a 5:19:12 (você)1
5:19:12 a 5:29:291
5:29:29 a 5:39:465
5:39:46 a 5:50:040
5:50:04 a 6:00:213
6:00:21 a 6:10:384
6:10:38 a 6:20:552
6:20:55 a 6:31:125
6:31:12 a 6:41:295
6:41:29 a 6:51:460
6:51:46 a 7:02:040
7:02:04 a 7:12:216
7:12:21 a 7:22:383
7:22:38 a 7:32:551

36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 6%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C5:31:15
IRONMAN 70.3 Weymouth 202417 °C5:21:38
IRONMAN 70.3 Weymouth 201918 °C5:08:55
IRONMAN 70.3 Weymouth 202319 °C4:44:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:00:21
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:33:43

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido7 provas
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:00:2140ª / 218 cat.853ª / 2.255 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F50-545:21:381ª / 23 cat.244ª / 1.759 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F50-544:44:491ª / 31 cat.473ª / 2.040 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F50-545:31:153ª / 31 cat.433ª / 1.971 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F45-495:08:551ª / 36 cat.329ª / 1.975 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:33:4336ª / 187 cat.491ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 UK70.3 · F45-496:01:371ª / 13 cat.186ª / 626 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 UK70.3 · F40-446:18:588ª / 31 cat.496ª / 1.141 geral
2012Maratona de LondresMass · F40-443:35:32170ª / 2.179 cat.5.501ª / 36.743 geral