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Salaheddine El khou

Marrocos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 56%

51º de 92 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Agadir 2026

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:38:23Agadir 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Agadir 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:12 · 2:07/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:58:46 · 30,2 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida1:47:14 · 5:05/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições12:10 · +3:42 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Agadir 255:38:2331º de 52 na M30-34
Agadir 265:41:2551º de 92 na M30-34

Clima no dia

Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Agadir 2026 · natação até a mediana (−6:27)

Hoje 51º, passaria a 43º+8 posições

5:41:25 → 5:34:58 na M30-34 (92 atletas).

IRONMAN 70.3 Agadir 2026 · Para o pódio da M30-34

4:16:07−1:25:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:25 (51º). A maior diferença está em bike (−36:18) e corrida (−32:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Agadir 2025IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Agadir 2026IRONMAN 70.3top 56%

De top 60% para top 56% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAgadir 25 · 40:122:07/100m
  • BikeAgadir 26 · 2:56:0030,7 km/hPR
  • CorridaAgadir 25 · 1:47:145:05/km
  • TransiçõesAgadir 2610:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Agadir 2026

você 5:41:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:53:16 a 4:11:432
4:11:43 a 4:30:106
4:30:10 a 4:48:375
4:48:37 a 5:07:0412
5:07:04 a 5:25:3110
5:25:31 a 5:43:58 (você)18
5:43:58 a 6:02:2515
6:02:25 a 6:20:519
6:20:51 a 6:39:185
6:39:18 a 6:57:456
6:57:45 a 7:16:121
7:16:12 a 7:34:390
7:34:39 a 7:53:062
7:53:06 a 8:11:331

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Agadir 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 85%Biketop 55%Corridatop 43%

Você é corredor. Corrida no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Marrocos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M30-345:41:2551º / 92 cat.381º / 821 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M30-345:38:2331º / 52 cat.257º / 461 geral