IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Para o pódio da M30-34
5:14:32−1:07:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:22:27 (24º). A maior diferença está em bike (−35:46) e corrida (−30:54).
Provas4em 3 países
Melhor 70.36:19:56Tallinn 2025
Melhor IRONMAN14:42:11Italy Emilia Romagna 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:52 · 2:06/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike3:21:52 · 26,8 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida2:06:31 · 6:00/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições11:41 · +44s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 24 | 7:10:42 | 32º de 71 na M30-34 |
| Tallinn 25 | 6:19:56 | 119º de 132 na M30-34 |
| Goa 25 | 6:22:27 | 24º de 91 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:08 · 2:10/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike7:15:51 · 24,8 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida5:44:05 · 8:09/kmtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Transições20:08 · +3:23 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 6:22:27, você seria 27º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 98% |
De top 46% para top 98% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 37:141:58/100mPR
- BikeGoa 25 · 3:16:0427,5 km/hPR
- CorridaTallinn 25 · 2:06:316:00/km
- TransiçõesTallinn 2511:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Goa 2025
você 6:22:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:37 a 5:06:24 | 1 |
| 5:06:24 a 5:21:11 | 5 |
| 5:21:11 a 5:35:58 | 4 |
| 5:35:58 a 5:50:45 | 2 |
| 5:50:45 a 6:05:32 | 6 |
| 6:05:32 a 6:20:19 | 4 |
| 6:20:19 a 6:35:07 (você) | 13 |
| 6:35:07 a 6:49:54 | 4 |
| 6:49:54 a 7:04:41 | 13 |
| 7:04:41 a 7:19:28 | 3 |
| 7:19:28 a 7:34:15 | 12 |
| 7:34:15 a 7:49:02 | 10 |
| 7:49:02 a 8:03:49 | 6 |
| 8:03:49 a 8:18:36 | 8 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 6:19:56 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:22:27 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 7:10:42 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia2 provas
Estônia1 prova
Itália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 14:42:11 | 334º / 341 cat. | 2.335º / 2.470 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M30-34 | 6:22:27 | 24º / 91 cat. | 161º / 698 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 6:19:56 | 119º / 132 cat. | 872º / 1.150 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M30-34 | 7:10:42 | 32º / 71 cat. | 213º / 515 geral |