IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Para o pódio da M25-29
4:41:43−1:18:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:02 (15º). A maior diferença está em corrida (−33:19) e bike (−24:53).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:30:35Langkawi 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Langkawi 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:42 · 2:24/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike2:36:13 · 34,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:01:17 · 5:45/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições7:23 · +2:12 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 18 | 6:06:37 | 13º de 17 na M18-24 |
| Langkawi 19 | 6:50:33 | 14º de 18 na M18-24 |
| Langkawi 22 | 5:45:41 | 2º de 5 na M18-24 |
| Langkawi 23 | 5:30:35 | 6º de 12 na M18-24 |
| Langkawi 25 | 6:00:02 | 15º de 41 na M25-29 |
Clima no dia
Langkawi 2023 (07–15h): 26,2 a 29,5 °C · sensação de até 38,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 19,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 6:00:02, você seria 15º de 63 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 77% para top 37% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 45:102:23/100mPR
- BikeLangkawi 22 · 2:33:0435,3 km/h
- CorridaLangkawi 23 · 2:01:175:45/km
- TransiçõesLangkawi 237:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025
você 6:00:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:30 a 4:34:44 | 2 |
| 4:34:44 a 4:52:58 | 1 |
| 4:52:58 a 5:11:13 | 2 |
| 5:11:13 a 5:29:27 | 4 |
| 5:29:27 a 5:47:41 | 3 |
| 5:47:41 a 6:05:55 (você) | 3 |
| 6:05:55 a 6:24:10 | 3 |
| 6:24:10 a 6:42:24 | 7 |
| 6:42:24 a 7:00:38 | 2 |
| 7:00:38 a 7:18:52 | 6 |
| 7:18:52 a 7:37:06 | 0 |
| 7:37:06 a 7:55:21 | 4 |
| 7:55:21 a 8:13:35 | 3 |
| 8:13:35 a 8:31:49 | 1 |
41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | 27 °C | 5:45:41 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | 30 °C | 5:30:35 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 6:50:33 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | 32 °C | 6:00:02 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 6:00:02 | 15º / 41 cat. | 155º / 497 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 5:30:35 | 6º / 12 cat. | 68º / 458 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 5:45:41 | 2º / 5 cat. | 127º / 446 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 6:50:33 | 14º / 18 cat. | 371º / 770 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M18-24 | 6:06:37 | 13º / 17 cat. | 289º / 827 geral |