IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M35-39
4:06:27−56:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:21 (54º). A maior diferença está em bike (−29:22) e natação (−14:38).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:59:09Bahrain 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:43 · 2:05/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:37:55 · 34,2 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:34:24 · 4:28/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:08 · −1:06 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 23 | 5:04:38 | 27º de 75 na M35-39 |
| Salalah 23 | 5:26:38 | 14º de 43 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 5:03:21 | 54º de 172 na M35-39 |
| Bahrain 25 | 4:59:09 | 20º de 45 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:03:21, você seria 45º de 157 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 36% para top 45% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 38:102:01/100m
- BikeOman 23 · 2:37:4634,2 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:32:134:22/km
- TransiçõesSalalah 236:37
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 5:03:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:47 a 4:19:43 | 9 |
| 4:19:43 a 4:38:38 | 20 |
| 4:38:38 a 4:57:34 | 18 |
| 4:57:34 a 5:16:30 (você) | 23 |
| 5:16:30 a 5:35:25 | 22 |
| 5:35:25 a 5:54:21 | 16 |
| 5:54:21 a 6:13:17 | 24 |
| 6:13:17 a 6:32:12 | 15 |
| 6:32:12 a 6:51:08 | 7 |
| 6:51:08 a 7:10:03 | 6 |
| 7:10:03 a 7:28:59 | 6 |
| 7:28:59 a 7:47:55 | 4 |
| 7:47:55 a 8:06:50 | 0 |
| 8:06:50 a 8:25:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:03:21 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:04:38 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:59:09 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | 31 °C | 5:26:38 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Omã2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:59:09 | 20º / 45 cat. | 114º / 322 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:03:21 | 54º / 172 cat. | 235º / 867 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | 5:26:38 | 14º / 43 cat. | 63º / 257 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:04:38 | 27º / 75 cat. | 103º / 413 geral |