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Sai Sappa

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 26%

33º de 128 na M30-34 · IRONMAN Cairns 2025

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:57:51Cairns 2024
Melhor IRONMAN11:03:04Cairns 2025

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cairns 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:15 · 2:10/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
  • Bike2:31:01 · 35,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:38:29 · 4:40/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições7:07 · −2:19 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Clima no dia

Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:33:28 · 2:28/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike5:54:07 · 30,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:23:28 · 4:49/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:01 · −1:58 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 2511:03:0433º de 128 na M30-34
New Zealand 2611:34:4345º de 85 na M35-39

Clima no dia

Cairns 2025 (07–22h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 68% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2025 · natação até a mediana (−13:36)

Hoje 33º, passaria a 26º+7 posições

11:03:04 → 10:49:28 na M30-34 (128 atletas).

IRONMAN Cairns 2025 · Para o pódio da M30-34

9:23:13−1:39:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:03:04 (33º). A maior diferença está em bike (−57:05) e natação (−23:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 26%
IRONMAN New Zealand 2026IRONMANtop 53%

De top 30% para top 53% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 26 · 1:27:452:19/100mPR
  • BikeCairns 25 · 5:54:0730,5 km/h
  • CorridaCairns 25 · 3:23:284:49/km
  • TransiçõesCairns 2512:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Cairns 2025

você 11:03:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:12:18 a 9:41:446
9:41:44 a 10:11:107
10:11:10 a 10:40:358
10:40:35 a 11:10:01 (você)13
11:10:01 a 11:39:2719
11:39:27 a 12:08:5324
12:08:53 a 12:38:1910
12:38:19 a 13:07:4414
13:07:44 a 13:37:1010
13:37:10 a 14:06:364
14:06:36 a 14:36:024
14:36:02 a 15:05:271
15:05:27 a 15:34:537
15:34:53 a 16:04:191

128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 37%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3911:34:4345º / 85 cat.340º / 993 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3411:03:0433º / 128 cat.204º / 924 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-344:57:5133º / 110 cat.242º / 1.079 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34DNF99.999º / 184 cat.99.999º / 1.205 geral