IRONMAN 70.3 Vichy 2022 · Para o pódio da M50-54
3:55:44−28:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:51 (21º). A maior diferença está em bike (−24:48) e corrida (−1:31).
Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:19:19München 2022
Melhor 70.34:23:51Vichy 2022
HYROX Open
4 provas · última em München 2022
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stuttgart 18 | 1:22:08 | 6º de 16 na M45-49 |
| Karlsruhe 20 | 1:22:05 | 2º de 21 na M45-49 |
| Stuttgart 21 | 1:20:11 | 2º de 6 na M50-54 |
| München 22 | 1:19:19 | 5º de 14 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
München 2022. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:20 · 31,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:29:17 · 4:14/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 22 | 5:43:08 | 124º de 232 na M50-54 |
| Vichy 22 | 4:23:51 | 21º de 156 na M50-54 |
| Kraichgau 25 | 5:59:45 | 50º de 96 na M55-59 |
| Luxembourg 26 | 5:18:34 | 51º de 78 na M55-59 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:23:51, você seria 11º de 92 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Stuttgart 2018 | HYROX | top 38% |
| HYROX Karlsruhe 2020 | HYROX | top 10% |
| HYROX Stuttgart 2021 | HYROX | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| HYROX München 2022 | HYROX | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 38% para top 66% em 8 anos. Na HYROX, você se mantém estável. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 25 · 41:092:10/100mPR
- BikeVichy 22 · 2:50:2031,7 km/h
- CorridaVichy 22 · 1:29:174:14/km
- TransiçõesKraichgau 2218:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · HYROX Karlsruhe 2020
você 1:22:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:12:00 a 1:15:03 | 1 |
| 1:15:03 a 1:18:05 | 0 |
| 1:18:05 a 1:21:08 | 0 |
| 1:21:08 a 1:24:10 (você) | 3 |
| 1:24:10 a 1:27:13 | 1 |
| 1:27:13 a 1:30:15 | 1 |
| 1:30:15 a 1:33:18 | 2 |
| 1:33:18 a 1:36:21 | 4 |
| 1:36:21 a 1:39:23 | 0 |
| 1:39:23 a 1:42:26 | 3 |
| 1:42:26 a 1:45:28 | 2 |
| 1:45:28 a 1:48:31 | 3 |
| 1:48:31 a 1:51:33 | 0 |
| 1:51:33 a 1:54:36 | 1 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:59:45 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:23:51 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 5:18:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
França1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-59 | 5:18:34 | 51º / 78 cat. | 1.235º / 2.143 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:59:45 | 50º / 96 cat. | 1.456º / 2.107 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 4:23:51 | 21º / 156 cat. | 443º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:43:08 | 124º / 232 cat. | 1.114º / 1.892 geral |
| 2022 | HYROX MünchenHYROX · M50-54 | 1:19:19 | 5º / 14 cat. | 93º / 353 geral |
| 2021 | HYROX StuttgartHYROX · M50-54 | 1:20:11 | 2º / 6 cat. | 58º / 250 geral |
| 2020 | HYROX KarlsruheHYROX · M45-49 | 1:22:05 | 2º / 21 cat. | 83º / 488 geral |
| 2018 | HYROX StuttgartHYROX · M45-49 | 1:22:08 | 6º / 16 cat. | 47º / 261 geral |