IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Para o pódio da M35-39
5:17:24−57:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:04 (15º). A maior diferença está em corrida (−37:47) e bike (−15:29).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:12:27Goa 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Goa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:17 · 2:26/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike3:00:54 · 29,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:15:39 · 6:26/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:36 · −5:42 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 7:03:13 | 58º de 149 na M35-39 |
| Goa 23 | 6:15:04 | 15º de 106 na M35-39 |
| Goa 25 | 6:12:27 | 21º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2025 (07–15h): 17,5 a 23,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 6:15:04, você seria 12º de 111 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 39% para top 18% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 23 · 45:342:24/100m
- BikeGoa 23 · 2:57:5030,4 km/h
- CorridaGoa 25 · 2:15:396:26/kmPR
- TransiçõesGoa 259:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2023
você 6:15:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:19 a 5:14:15 | 2 |
| 5:14:15 a 5:29:11 | 3 |
| 5:29:11 a 5:44:08 | 3 |
| 5:44:08 a 5:59:04 | 1 |
| 5:59:04 a 6:14:00 | 4 |
| 6:14:00 a 6:28:56 (você) | 9 |
| 6:28:56 a 6:43:53 | 11 |
| 6:43:53 a 6:58:49 | 9 |
| 6:58:49 a 7:13:45 | 9 |
| 7:13:45 a 7:28:41 | 10 |
| 7:28:41 a 7:43:37 | 10 |
| 7:43:37 a 7:58:34 | 14 |
| 7:58:34 a 8:13:30 | 9 |
| 8:13:30 a 8:28:26 | 12 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:18:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:12:27 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:15:04 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 7:03:13 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 6:12:27 | 21º / 122 cat. | 127º / 698 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:15:04 | 15º / 106 cat. | 79º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 659 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:03:13 | 58º / 149 cat. | 249º / 666 geral |