IRONMAN 70.3 Goa 2022 · bike até a mediana (−1:43)
Hoje 54º, passaria a 53º+1 posição
7:08:32 → 7:06:49 na M35-39 (127 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.37:08:32Goa 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Goa 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:08 · 2:07/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:25:20 · 26,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:49:14 · 8:01/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições13:50 · −1:15 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 7:09:11 | 67º de 149 na M35-39 |
| Goa 22 | 7:08:32 | 54º de 127 na M35-39 |
| Goa 23 | 7:21:42 | 57º de 106 na M35-39 |
| Goa 24 | 7:49:43 | 59º de 87 na M40-44 |
| Goa 25 | 7:11:38 | 62º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2022 (07–15h): 20,1 a 23,2 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 36% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M35-39
4:45:23−2:23:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:08:32 (54º). A maior diferença está em corrida (−1:05:52) e bike (−58:18).
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 7:08:32, você seria 54º de 130 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 45% para top 51% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 22 · 40:082:07/100m
- BikeGoa 19 · 3:24:4526,4 km/h
- CorridaGoa 19 · 2:46:227:53/km
- TransiçõesGoa 199:07
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2022
você 7:08:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:41 a 4:56:59 | 3 |
| 4:56:59 a 5:13:18 | 0 |
| 5:13:18 a 5:29:36 | 2 |
| 5:29:36 a 5:45:54 | 3 |
| 5:45:54 a 6:02:12 | 4 |
| 6:02:12 a 6:18:31 | 10 |
| 6:18:31 a 6:34:49 | 11 |
| 6:34:49 a 6:51:07 | 6 |
| 6:51:07 a 7:07:26 | 14 |
| 7:07:26 a 7:23:44 (você) | 16 |
| 7:23:44 a 7:40:02 | 16 |
| 7:40:02 a 7:56:20 | 17 |
| 7:56:20 a 8:12:39 | 15 |
| 8:12:39 a 8:28:57 | 10 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 7:11:38 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 7:08:32 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 7:21:42 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 7:09:11 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 7:49:43 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 7:11:38 | 62º / 122 cat. | 349º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M40-44 | 7:49:43 | 59º / 87 cat. | 354º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:21:42 | 57º / 106 cat. | 262º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:08:32 | 54º / 127 cat. | 275º / 659 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:09:11 | 67º / 149 cat. | 279º / 666 geral |