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Sacha Verret Nougrigat

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 14%

52º de 388 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Open1:20:57Paris 2025
Melhor 70.34:56:13Aix-en-Provence 2026

HYROX Open

2 provas · última em Paris 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Paris 251:20:57129º de 354 na M25-29
Paris 251:20:57312º de 861 na M25-29

Onde ganhar tempo

Paris 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Aix-en-Provence 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 388 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:19 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:39:04 · 33,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:38:30 · 4:40/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições8:20 · −5:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Clima no dia

Aix-en-Provence 2026 (07–15h): 8,0 a 20,8 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 46% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Paris 2025 · Para o pódio da M25-29

59:16−21:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:57 (312º).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Para o pódio da M30-34

4:13:14−42:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:13 (52º). A maior diferença está em corrida (−20:50) e bike (−17:56).

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:56:13, você seria 33º de 291 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Paris 2025HYROXtop 37%
HYROX Paris 2025HYROXtop 37%
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026IRONMAN 70.3top 14%

De top 37% para top 14% em 1 ano.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026

você 4:56:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:03 a 4:21:348
4:21:34 a 4:40:0620
4:40:06 a 4:58:37 (você)31
4:58:37 a 5:17:0857
5:17:08 a 5:35:3959
5:35:39 a 5:54:1164
5:54:11 a 6:12:4253
6:12:42 a 6:31:1328
6:31:13 a 6:49:4532
6:49:45 a 7:08:1624
7:08:16 a 7:26:477
7:26:47 a 7:45:182
7:45:18 a 8:03:501
8:03:50 a 8:22:212

388 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 15%Corridatop 29%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-344:56:1352º / 388 cat.273º / 2.216 geral
2025HYROX ParisHYROX - Overall · M25-291:20:57312º / 861 cat.1.320º / 4.795 geral
2025HYROX ParisHYROX - Thursday · M25-291:20:57129º / 354 cat.476º / 1.351 geral