Sacha De Bilderling · RankMyRace

Provas19em 10 países

Melhor 70.34:35:52Qujing 2017

Melhor IRONMAN10:24:15Florida 2018

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Qujing 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:25 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:24:58 · 37,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:37:48 · 4:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições3:41 · −6:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Haugesund 13	4:50:51	28º de 165 na M40-44
Haugesund Norway 14	4:38:07	18º de 168 na M40-44
World Championship 14	4:41:01	102º de 243 na M40-44
Haugesund Norway 15	4:39:57	13º de 198 na M40-44
World Championship 15	5:17:38	175º de 256 na M40-44
Haugesund Norway 17	4:47:12	7º de 91 na M45-49
Qujing 17	4:35:52	1º de 51 na M45-49
Jonkoping 18	4:36:36	5º de 207 na M45-49
Davao Philippines 19	4:50:23	1º de 149 na M45-49
World Championship 19	4:58:35	65º de 507 na M45-49
Marrakech 19	4:52:09	14º de 230 na M45-49
Andorra 22	5:38:38	5º de 35 na M50-54
Tangier 22	5:04:26	2º de 48 na M50-54
Sandnes 23	4:44:44	4º de 40 na M50-54
Porec 24	4:42:07	11º de 139 na M50-54
Málaga 26	4:50:49	9º de 205 na M50-54

Clima no dia

Qujing 2017 (07–15h): 15,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 72% · vento até 5 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 295 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:41 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:07:06 · 35,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida4:09:11 · 5:54/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições9:17 · −12:42 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 15	11:18:14	127º de 343 na M40-44
World Championship 17	10:53:30	141º de 293 na M45-49
Florida 18	10:24:15	13º de 295 na M45-49

Clima no dia

Florida 2018 (07–22h): 13,4 a 21,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 77% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 69%
IRONMAN Mallorca 2015	IRONMAN	top 38%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Qujing 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 49%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Florida 2018	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Andorra 2022	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Tangier 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2023	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Porec 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 17% para top 5% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMarrakech 19 · 25:451:21/100m
BikeQujing 17 · 2:24:5837,2 km/h
CorridaJonkoping 18 · 1:32:084:22/km
TransiçõesDavao Philippines 193:13

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMallorca 15 · 58:281:32/100m
BikeFlorida 18 · 5:07:0635,2 km/hPR
CorridaFlorida 18 · 4:09:115:54/kmPR
TransiçõesMallorca 156:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 4:50:23

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:23 a 5:05:56 (você)	1
5:05:56 a 5:21:29	9
5:21:29 a 5:37:02	8
5:37:02 a 5:52:35	12
5:52:35 a 6:08:08	18
6:08:08 a 6:23:41	11
6:23:41 a 6:39:15	22
6:39:15 a 6:54:48	22
6:54:48 a 7:10:21	13
7:10:21 a 7:25:54	16
7:25:54 a 7:41:27	1
7:41:27 a 7:57:00	6
7:57:00 a 8:12:33	5
8:12:33 a 8:28:06	5

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	16 °C	4:50:51
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	18 °C	4:38:07
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:58:35
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	24 °C	4:36:36
IRONMAN 70.3 Qujing 2017	24 °C	4:35:52
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019	30 °C	4:52:09
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019	31 °C	4:50:23

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Noruega5 provas
França3 provas
Espanha2 provas
Marrocos2 provas
Estados Unidos2 provas
Andorra1 prova
China1 prova
Croácia1 prova
Filipinas1 prova
Suécia1 prova

10 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M50-54	4:50:49	9º / 205 cat.	235º / 2.213 geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54	4:42:07	11º / 139 cat.	161º / 1.422 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M50-54	4:44:44	4º / 40 cat.	29º / 328 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M50-54	5:04:26	2º / 48 cat.	42º / 540 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M50-54	5:38:38	5º / 35 cat.	71º / 466 geral
out 2019	IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M45-49	4:52:09	14º / 230 cat.	152º / 1.657 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:58:35	65º / 507 cat.	925º / 3.257 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49	4:50:23	1º / 149 cat.	31º / 1.186 geral
nov 2018	IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49	10:24:15	13º / 295 cat.	48º / 1.654 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49	4:36:36	5º / 207 cat.	83º / 1.792 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:53:30	141º / 293 cat.	957º / 2.231 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49	4:35:52	1º / 51 cat.	18º / 339 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49	4:47:12	7º / 91 cat.	74º / 902 geral
set 2015	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44	11:18:14	127º / 343 cat.	647º / 1.821 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	5:17:38	175º / 256 cat.	1.133º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44	4:39:57	13º / 198 cat.	106º / 1.317 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:41:01	102º / 243 cat.	638º / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44	4:38:07	18º / 168 cat.	114º / 1.177 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M40-44	4:50:51	28º / 165 cat.	205º / 1.028 geral