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Sabine Mollay

Áustria · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

7ª de 75 na F40-44 · IRONMAN Barcelona 2019

Provas10em 4 países
Melhor 70.35:30:15Austria St. Polten 2019
Melhor IRONMAN10:23:53Barcelona 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:06 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:59:48 · 30,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:42:33 · 4:52/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:49 · −2:59 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 166:22:3526ª de 46 na F35-39
Austria St. Polten 176:08:3124ª de 39 na F35-39
Zell am See-Kaprun 175:51:3527ª de 47 na F35-39
Austria St. Polten 185:47:5714ª de 36 na F40-44
Slovenian Istria 185:57:215ª de 24 na F40-44
Austria St. Polten 195:30:1514ª de 54 na F40-44

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:31 · 1:51/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike5:18:02 · 34,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:46:43 · 5:22/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:36 · −4:53 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1712:17:0125ª de 48 na F35-39
Austria 1811:37:5920ª de 70 na F40-44
Barcelona 1910:23:537ª de 75 na F40-44
Emilia Romagna 2111:06:154ª de 29 na F40-44

Clima no dia

Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2019 · Para o pódio da F40-44

9:53:02−30:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:23:53 (7ª). A maior diferença está em bike (−16:43) e corrida (−10:26).

IRONMAN Barcelona 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 10:23:53, você seria 5ª de 58 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Austria 2017IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 14%

De top 57% para top 14% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoZell am See-Kaprun 17 · 37:071:57/100m
  • BikeAustria St. Polten 19 · 2:59:4830,0 km/hPR
  • CorridaAustria St. Polten 19 · 1:42:334:52/kmPR
  • TransiçõesAustria St. Polten 197:49PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 18 · 1:10:131:51/100m
  • BikeBarcelona 19 · 5:18:0234,0 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 21 · 3:46:355:22/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 198:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Barcelona 2019

você 10:23:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:42:25 a 10:06:083
10:06:08 a 10:29:51 (você)4
10:29:51 a 10:53:344
10:53:34 a 11:17:177
11:17:17 a 11:41:007
11:41:00 a 12:04:439
12:04:43 a 12:28:268
12:28:26 a 12:52:0810
12:52:08 a 13:15:513
13:15:51 a 13:39:344
13:39:34 a 14:03:176
14:03:17 a 14:27:006
14:27:00 a 14:50:432
14:50:43 a 15:14:262

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:17:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 11%Corridatop 8%

Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201825 °C5:57:21
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201627 °C6:22:35
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201728 °C5:51:35

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Barcelona 201921 °C10:23:53
IRONMAN Austria 201822 °C11:37:59
IRONMAN Austria 201722 °C12:17:01
IRONMAN Emilia Romagna 202125 °C11:06:15

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria7 provas
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Eslovênia1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F40-4411:06:154ª / 29 cat.494ª / 1.504 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-4410:23:537ª / 75 cat.698ª / 2.770 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:30:1514ª / 54 cat.914ª / 2.040 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F40-445:57:215ª / 24 cat.587ª / 1.108 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-4411:37:5920ª / 70 cat.1.010ª / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-445:47:5714ª / 36 cat.871ª / 1.547 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F35-395:51:3527ª / 47 cat.1.244ª / 1.683 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3912:17:0125ª / 48 cat.1.603ª / 2.467 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F35-396:08:3124ª / 39 cat.1.144ª / 1.583 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F35-396:22:3526ª / 46 cat.1.153ª / 1.600 geral